Ihr Lieben,

noch ist die Saison nicht richtig zuende, aber die Planung für die nächste läuft auch schon. Kann mir jemand in Schleswig-Holstein einen flachen HM empfehlen, der für einen Bestzeiten-Pulverisierungsversuch geeignet ist?

Mir ist dafür der HM beim Famila-Marathon zu früh im Jahr, lieber wäre mir so Ende März bis Ende Mai. Hat jemand von euch eine Idee? Könnte auch ein kleiner Lauf sein. Brimborium usw. ist mir egal.

Gruß vom Evchen

Flache Strecke

Hai Evchen! :-)

Der Ostseelauf in Timmendorfer Strand (13.4.2014) ist "potteben" ... nix mit Steigungen oder so .... der ist wirklich sehr eben ....

Wen ich auch unbedingt empfehlen kann, ist der Sunrun in Grömitz (18.5.2014). Als Läufer/IN muss man/frau nur einmal "auf den Deich" laufen .... (Höhe: geschätzt 3 m) ... Also wenn ich dort meine PB gelaufen bin - schaffst Du das bestimmmmmmmmmt! :-)

Gruß aus Eutin
Klaus :-)

Moin Evchen..... noch

Moin Evchen..... noch flacher als Timmendorf geht es nicht.. und auch Grömitz ist klasse... beide Tipps sind perfekt.. :-)
Was ist mit Öjedorf.. bis März gehen die Termine... ??

Timmendorf

Wie wäre es mit dem HM in Timmendorf (Mitte April)?

http://www.runme.de/DE/Laufkalender-Sparkassen-Ostseelauf-Timmendorfer-Strand-2014/rc/EDP/DE/5875,2014

Viel flacher geht es nicht. ;-)

... oder Travelauf in Bad Oldesloe:
http://www.runme.de/DE/Halbmarathon-Travelauf-Bad-Oldesloe-2014/hm/EDP/DE/692,2014

Schwentinelauf ?
http://www.runme.de/DE/Halbmarathon-Schwentine-Erlebnislauf-2014/hm/EDP/DE/4126,2014

Nachtrag: Meine Bestzeit bin ich übrigens in Hamburg gelaufen und dort ist es, anders als man vielleicht denkt, nicht potteben. Manchmal ist es auch das Läuferfeld, das einen motiviert und dann zieht.

Possibility

In Öjendorf bestünde die Chance, das sich jemand findet, der dich zu einer PB zieht. Dort laufe ich auch immer mal wieder. Zwei kleine Steigungen hat die Runde allerdings (auf der halben Strecke kurz vor dem Kiosk und kurz vor dem VP)

Heiner... ?? die eine

Heiner... ?? die eine ,,kleine Steigung,, weiß ich kurz vor der Ende der Runde.. wo ist die andere ?? :-)

"auf der halben Strecke kurz vor dem Kiosk"

Auf der halben Runde kommt ein Kiosk und eine Toilette. Davor ist eine kleine Steigung. Wenn du Tempo am Anschlag läufst, weil du Bestzeit laufen willst und daran 6* vorbei kommst, stört die.

Ich wollte auch Hamburg vorschlagen

Timmendorf ist zwar flach, aber sehr wenig Asphalt und letztlich ist man doch auf Asphalt etwas schneller. Der Hamburg-Halbmarathon ist zwar ein großer Lauf mit Brimborium und ist wie Heiner sagt auch nicht ganz eben, aber insgesamt ist die Strecke doch schnell.

Schöne Grüße
Uli

Ich finde ja ...

den Störlauf in Itzehoe auch sehr nett und flach ist er weitestgehend auch. Der ist allerdings erst im Mai.

Dennis

LG Die Kaputten

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