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Nachttemperaturen nicht unter 20 Grad heute...morgen dann entspannte 36 Grad ...
Da ich nicht gerne in der Wärme laufe gönne ich mir den Lauf aus der Nacht in den Morgen. Der Wecker steht auf drei Uhr, spätestens um 4 will ich unterwegs sein.
Sind hier noch mehr "freiwillige Frühaufsteher" ?

um Himmels willen

Nein, aber du hast meinen vollsten Respekt!

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

lach...Danke aber den

lach...Danke aber den brauchste nicht haben ! Kompensiere mit der Stärke (früh aufstehen können) nur ne große Schwäche (Hitzeläufe) und liebe es, im Sommer laufend den Morgen zu begrüßen.

Na - Ja...Ich komme Abends

Na - Ja...Ich komme Abends nicht oder nur selten zum Laufen. Daher klingelt bei mir der Weg schon seit langem um 4:55Uhr. Nicht denken, aufstehen, rein in die Schuhe und um 5:00 gehts los. Danach Duschen, Frühstück und dann zur Arbeit.

Und jetzt vor Berlin, 3 x die Woche. Sonntags schlaf ich aus. Bis (bei der Wetter-Vorhersage)sagen wir mal spätestens 7:00 uhr. 28 km stehen auf dem Programm.

Es muss auch "Verrückte" geben.

Aber 3 uhr... was um Himmels willen machst du zwischen 3 und 4 wenn es dann erst los geht. ok. Ich wills nicht wissen. Ich brauch (meine Frau läuft übrigens mit) max 5 - 10 Minuten nach dem aufstehen. Gut, dann bin ich unrasiert und hab die Zähne nicht geputzt, aber wen interessiert das um 5:00 uhr????????

Frühläufer ...

mach ich mit ... spätestens um halb fünf bin ich unterwegs ...
entspannte 15 km mit der Fellnase ... sonst wird's dem Fiffi auch zu warm... Mehr nicht, schliesslich ist abends noch Lauftreff ... ;-)

If you see me collapse,
pause my Garmin...

Wenn ich gleich...

früh ins Bettchen komme, werd ichs auch tun, obwohl mein Rekom-Sonnenlauf vorhin gar nicht so schlecht und anstrengend war. :o)
Man gewöhnt sich tatsächlich dran.
Grüß mir die aufgehende Sonne!! :o)

Lieben Gruß Carla
"Mancher rennt dem Glück hinterher, weil er nicht merkt, dass das Glück hinter ihm her ist, ihn aber nicht erreicht, weil er so rennt!" (Bert Hellinger)

;-( Morgen ist ...

... Autotag. Früh gehts von Frankreich nach Nürnberg das Wohnmobil abgeben und dann Heim. Da is nix mit Früh loslaufen.
Aber Samstagfrüh!
Da stehen irgendwas zwischen 40 und 60km auf 'm Plan. Da ist Früh wohl ne ziemliche Alternative...
;-)

Das ist nicht früh.

Das ist mitten in der Nacht! Ich schaffe das nur sehr selten.

bin morgens nicht die

@ rainer5 : bin morgens nicht die Schnellste, möchte trotzdem erst die Tiere versorgt haben bevor ich starte damit ich nachher in Ruhe dusche kann. Schafe füttern, Hühnerstall kontrollieren, Kater füttern, Hunde füttern, Kaffee trinken...ohne Kaffee gehe ich nirgentwo hin...

Ich komm dann nach!

Lauf ruhig schon mal los, ich komme dann gegen 6 hinterher!
Bis dann!
:)

Lieber schwitze ich als um 4

Lieber schwitze ich als um 4 oder 5 Uhr Sport zu machen. No way.

Lieber schwitze ich als um 4

doppelt

bin dabei,

aber erst ab 7:00 Uhr. Und nur kurz.
Lang kommt Sonntag und da ist ja schon wieder "frisch"!
Viel Spaß morgen früh!

Gruß, Dominik
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"Wochenenden zählen nur, wenn man sie mit völlig sinnlosen Dingen verbringt!"

was machst du

... von 3 bis 4? Wenn ich früh aufsteh ist bisschen Körperpflege, also rasieren und Zähne, und dann aber ab. Das braucht 10 min., bei Gazelle max. 5
Ich liebe es aber Morgens zu laufen, leider wird es jetzt schon wieder später hell, bald ist wieder Kopflampe angesagt und Vogelgezwitscher fällt aus :-(

Mal läuft´s und mal läuft´s besser.

Super Feeling

Ich hab mir über jogmap extra ein paar vollbeleuchtete Strecken rausgesucht. Die Luft ist noch sauber (und relativ kühl), auf dem Rückweg laufe ich in die aufgehende Sonne, die Stadt ist ruhig und ich kann ganz entspannt -ohne massenweise Radfahrer und Hunde- am Main lang.
Laufzeit ist so ab 4:00 Uhr und wenn ich um halb sechs/sechs zurück bin werden gleich die Frühstücksbrötchen mitgebracht...und der Tag ist ellenlaaaaaang!

Komme gerade zurück!!

Bin auch jeden morgen um vier unterwegs!!!! Ist einfach genial,jetzt duschen, frühstücken und dann kann der Tag kommen....

Schönen Tag an alle!!!

LG Naturi

5:17h ist es geworden..

... aber immerhin! Roter Sonnenaufgang und Frühnebel, einfach herrlich!

Als bekennender Morgenläufer...

... (oder eher Nachtläufer) muss ich da auch noch meinen Senf dazugeben. Um 2:45 Uhr meldet sich der Wecker und nach 2 Tassen Kaffee und 4 Toast mit Marmelade sind alle Systeme soweit hochgefahren, dass ich loslaufen kann. Das ist dann um 3:30 Uhr. Seit fast 2 Jahren laufe ich jetzt morgens und ich würde eher den Nachmittagslauf dafür sausen lassen, als auf meine Morgenrunde zu verzichten.

PS. Wenn ich Montagmorgen von der Freundin in Richtung Heimat starte, findet meine Morgenrunde schon ab 1:45 Uhr statt

Auch zurück ...

Entspannte 15km ... Und die Sache mit der Hitze und dem laufen bekomme ich auch nicht hin. Bei mir meldet sich dann oft mein Asthma ... So dass ich echt nach Luft schnappe... Und vorher Pumpen, dann ist der Puls sofort 10 Schläge höher als vorher ... Daher bin ich bekennender Frühläufer... Im Winter auch gern auf heimischem Laufband ... ;-)

If you see me collapse,
pause my Garmin...

Ne, das geht ja gar nicht!

Das bekomme ich nicht auf die Reihe... da schwitze ich lieber am späten Nachmittag oder verzichte auf´s laufen und 'isotoniere' mich ohne vorher gelaufen zu sein...

"Ein Leben ohne Nachtlauf ist denkbar, jedoch sinnlos"

Schleswig-Holstein im Herzen,
BORN im Kopf

Morgenstund ist ungesund :-)

4:45 - früher schaffe ich es nicht

auf die Piste. Das auch nicht regelmässig, aber Hitzeläufe gehen gar nicht bei mir.
Einen schönen Tag Euch allen.

LG,
Anja

Hey, schön, dass mich so

Hey, schön, dass mich so viele (andernorts) begleitet haben !
Es sind wunderschöne 25km geworden...aus der dunklen Nacht in die ersten Sonnenstrahlen hinein (ja, ich bin langsam und stehe dazu :-))
Diese Frühläufe sind für mich die Schönsten wenn ich mal km 3 hinter mir habe und richtig wach bin.
Euch allen einen schönen Tag !

sorry,...*schäm* :o(

hatten endlich mal die Klimaanlage im Schlafzimmer an und ich hab so bombe geschlafen, dass ich mir noch ne Stunde länger Regeneration geleistet habe.
Die Sonne war eh schon aufgegangen, aber ich schlafe selten soooo gut, da musste das einfach mal sein. ;o) *ascheaufmeinhaupt*

Lieben Gruß Carla, die vielleicht heute Abend noch...vielleicht auch nicht?! :o)
"Mancher rennt dem Glück hinterher, weil er nicht merkt, dass das Glück hinter ihm her ist, ihn aber nicht erreicht, weil er so rennt!" (Bert Hellinger)

genau!

Der frühe Vogel kann mich mal!

Dennoch: inspiriert durch diesen Beitrag hab ich's heute mal wieder getan: 5:30 Uhr war ich im Wald. Kurz nach 7 zurück.
Geht aber nur im Urlaub, da ich sonst um die Zeit bereits mitten im Familienversorgungsmodus bin.
Und irgendwann muss ich den fehlenden Schlaf kompensieren, das geht im Büro auch eher schlecht ;-)

@ WWConny : stimmt, geht

@ WWConny : stimmt, geht fast nur im Urlaub da sonst wirklich Schlaf fehlt. Gelegentlich schaffe ich es, morgens 22,4km zur Arbeit zu laufen aber das ist echt frühestens donnerstags machbar weil die übernächtigte Restwoche sonst zu lang ist. Es ist trotzdem jedes mal ein besonderes Erlebnis wenn man es durchzieht.

Tropennachtlauf

Herrlich bei solch lauen Temperaturen bei Mondschein und Föhn (23°) unterwegs zu sein - am Rhein entlang im Churer Rheintal radeln, warme lüfte auf der Haut stimmulieren - auf einem Fitnessparcour in der Melserau eine Runde total barfuss zu drehen und wieder zurück ins Juche - um dann einen tiefen, gesunden Schlaf zu geniessen; wir tun es so oft wie möglich - einfach irr.

Ich bin vorgestern um halb 6

Ich bin vorgestern um halb 6 zufällig aufgewacht und habe mich dann spontan dazu entschieden aufzustehen und direkt laufen zu gehen, anstatt am Nachmittag zu schwitzen. War ne kluge Entscheidung und ein schöner morgendlicher Lauf.

Zitat: "Ich bin vorgestern

Zitat: "Ich bin vorgestern (Anm.: also am Mittwoch) um halb 6 zufällig aufgewacht..."

Das finde ich schon etwas witzig oder auch nicht. Wenn ich zufällig mitten in der Woche halb 6 Uhr aufwache, habe ich verschlafen!

Bei einem Arbeitsweg von einer Stunde muß ich 5 Uhr aufstehen, um rechtzeitig da zu sein, ich könnte garnicht so früh in der Woche laufen. Oder könnt ihr alle dann im Büro schlafen. Wo arbeitet ihr denn, braucht ihr noch Leute? Wo soll ich die Bewerbung hinschicken?

ist doch einfach herrlich....


morgens zu laufen. mach ich aber nicht nur im sommer. dann klingelt der wecker um 4.20h und los gehts, allerdinfs nur 10km. mehr sitzt zeitluch vor der arbeit nicht drin. ich bin jetzt in der vorbereitung auf den münster marathon. bin gestern morgen um 5.45h gestartet zu meinem 30iger. war herrlich, tolle luft und wunderbar ruhig. aber 3h wäre mir auch zu früh.

Ganz einfach: Ich bin

Ganz einfach: Ich bin Studentin.

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