Tapere grade mal so ein bißchen rum, da ich mich vor nem Konzert am Wochenende auf keinen Fall erkälten darf. Und das Wetter ist einfach saumäßig, gar nicht zu fassen! Um so größer immer noch meine Freude über die Ergebnisse, die ich bei meinem Leistungs-Check so eingefahren habe! Das Laufen hat sich nachweislich auch auf meine Lungenkapazität ausgewirkt: "Vitalkapazität = 127% des altersentsprechenden Sollwertes". Hört sich auf jeden Fall gut an und sah vor ein paar Jahren noch ganz anders aus. Beim Angehen der verhaßten Steigungen merke ich davon allerdings nicht allzu viel...