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Da nicht alle bei Facebook sind, hier noch ein Bericht zum
11. MRRC Stadt-Triathlon München

Da am Sonntag in der Früh um 06.00 Uhr noch die Sonne geschienen hat bei mir
zu Hause, bin ich lieber 90 Minuten nach München gefahren um dort im strömenden
Regen eine Triathlon mit Doris zu starten, wie eigentlich immer, wenn Doris und
ich zusammen Triathlon laufen :-)

Vielleicht kommt mal jemand anderes von Jogmap weiß-blau mit,
damit mal wieder die Sonne scheint, soll doch Spaß machen das ganze,
was bei Sonne einfacher wäre.

Bis auf den Dauerregen, der teils sehr extrem war, eine sehr schöne und sehr gute Veranstaltung, mit guter Betreuung und sehr geregeltem verständlichen Ablauf, wo es nach dem Triathlon auch ausreichend und heiße Duschen gab für jeden, was ja nicht immer selbstvertsändlich ist.

Ergebnisse:

Schwimmen 400 m: 10:18 min (mal wieder nur Brust)
Rad 20,7 km: 50:20 min (gar nicht schlecht für mein Real-Mountain-Bike)
Laufen 5 km: 29:23 min (auch ok, nach der Vorbelastung und dem Regen)

Gesamt 1:36:38

(insgesamt also 6:37 min mit Umziehen verbracht, nasse Klamotten ausziehen
und nasse Klamotten anziehen) :-)

Der Olympiapark ist überraschend hügelieg, lange Anstiege, enge 90 ° Kurven
und immer wieder nasses Laub und herabfallende Blüten von den Bäumen sorgten
für kurze Schreckmomente, beim Radln, und die Beine wurden auch von mal zu mal
schwerer.

Radtraining in den letzen 6 Monaten 1 x Spinning
Schwimmtraining in den letzten 6 Moanten (ab und zu mal baden gefahren)
Lauftraining immer wieder und regelmäßig, in 2 Wochen steht ja auch bereits
der Rennsteig M mit seinen 43,5 km an.

Immerhin trotzdem Platz 877 von 1500 Startplätzen :-)
oder Platz 144 in der Klasse Senioren 2 :-) Man(n) bin ich alt.

So, weiter gehts, mal sehen welchen www.jogmap.de
Team weiß-blau ich dieses Jahr sonst noch treffe, viele sind inzwischen
ganz schön faul geworden :-)

Gruß
Michael

P.S: Danke an Doris für den 1 Euro, sonst hätte ich nicht meine Klamotten
wegschließen können, mein eigener 1 Euro, den man unbedingt mitbringen sollte,
lag sicher und trocken bei mir zu Hause auf dem Schreibtisch.

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Saubere Leistung

soweit ich das beurteilen kann , kann sich die Leistung allemal noch sehen lassen . Gratulation dazu . Wie ist es denn Doris ergangen ?
ABER : über das " ganz schön faul geworden " werden wir uns noch einmal ausführlich unterhalten müssen . :-))

VG Heiko

Ja, Heiko

das ist die richtige Einstellung und Du bist ja auch
beim Rennsteig dabei, also brauchst DU Dich ja auch nicht angesprochen
fühlen :-)

Gruß
Michael


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Team Jogmap weiß-blau

Stimmt, tolle Wetterbedingungen...

... ich war ja auch am Start, das Wetter war ja insbesondere psychologisch anspruchsvoll. ;-) Und unter diesen Bediungungen ist jeder Finisher quasi Sieger!!

Und die welligen Parkanlagen in München verfluche ich auch regelmäßig. Warum müssen die alle immer dem Alpenpanorama nachempfunden werden???! #!@?!&$!

hihi

war nur Zuschauer - und zwar trocken:-)
Gut, als der Regen kam wir ich schon wieder weg - da ich meinen Sohn beim Duathlon betreut habe. Die kamen gut trocken durch.
Wäre der Wettbewerb nicht so laaaaaaaangwierig und nicht Mitte Mai (gefühlt pisst es da jedes mal und ist schweinekalt) wäre der Wettbewerb echt Klasse. Gerade die Atmosphäre ist schon gut.
Glückwunsch an alle finisher.
Irgendwann bin ich mal wieder dort:-) (jetzt erstmal Tölz)

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Ich brauche keine Ziele, ich liebe es zu Laufen!

Finish unter harten Bedingungen

ist aller Ehren wert! Egal ob brustschwimmend, Mountainbike oder Hollandrad fahrend, barfuß oder klitschenass und eisekalt laufend: das habt ihr prima gemacht und Dein Ergebnis kann sich doch - vor allem unter DEN Umständen - sehen lassen! Gratulation - und auf zu neuen Taten?

Klasse Feedback

von euch allen, da hat man auf alle
Fälle genügend Motivation für den nächsten
Lauf oder Triathlon, die auch alle schon geplant sind,
wer also auch irgendwo da ist soll sich mal melden;

25 Mai / Rennsteig Marathon
09 Juni / Straubing HM
21 Juli / evtl Romantik-Marathon Füssen
10 Aug / 6 h Lauf Kinderkrebshilfe
danach weiß ich noch nicht weiter

evtl wieder Kuhsee-triathlon in Augsburg

Gruß
Mcihael


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Team Jogmap weiß-blau

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