Hi,

ich bin neu in Eberswalde und suche einen Laufpartner bzw Laufpartnerin.
War früher schon Joggen aber habs dann paar Jahre schleifen lassen, was man nicht nur konditionell merkt sondern auch an dem sich gebildeten Bauch ;)
Von daher würde ich mich wieder als Anfänger bezeichnen.
Geplant hatte ich 2-3 mal die Woche.

Also meldet euch :)

Lg Jan

Oh, oh

...in Eberswalde gibts keine Läufer. Dabei ist mir E´wde nicht nur von Bockwurst, Lampen- und Kranbau bekannt, Holzbau und Forstwirtschaft nicht zu vergessen, Sport ist da auch GROSS geschrieben und nen Stadtlauf gibts auch. Komisch, daß keiner reagiert - ich meld mich wenn ich mal in der Gegend bin. Bis dahin mußt du wohl allein rum stolpern.

Mal läuft´s und mal läuft´s besser.

Hallo!!!!

In Ebw gibt es viele Läufer und rinnen!!!Wenige davon sind hier bei jog map.Wir haben viel Wald um uns rum und somit auch schöne Strecken. Es gibt auch Lauftreffs.Melde dich einfach mal und Kontakte kann ich sicher organisieren. Bin selbst zur Zeit leider verletzt.
Lg Katrin

vormittags?

Hallo,
wenn Du vormittags Zeit zum laufen hättest ließe sich bei mir da was einrichten.
Welche Distanzen läufst Du so?

lg Dino

Hi Dino, ich muss leider

Hi Dino,

ich muss leider 6:15 Uhr außer Haus wegen Arbeit und bin erst 17 Uhr wieder daheim. Von daher würde es bei mir nur Abends gehen, hättest du da auch Zeit oder wirklich nur Vormittags?

Am WE geht auch früh.
Immo bin ich noch mehr mit dem Konditionsaubau beschäftigt. ich versuch immer 20-30 mins laufen und gehen.
Irgendwo hatte ich mal nen Trainingsplan gefunden der das vorschlug wenn man (wieder) anfängt mit dem laufen.

lg Jan

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