Spätzle ond Soß', machten ons groß!

Willkommen in der ehrenwerten Liga hochmotivierter Läuferinnen und Läufer aus dem Musterländle

Jetzt kann auch das laufverrückte Ländle im Südwesten sich über Wettkämpfe austauschen, zu Lauftreffen verabreden und über die richtige Zubereitung von Spätzle philosophieren.

Hier ist zwischen Main und Bodensee, Schwarzwald und Alb jeder Willkommen, ob Laufneuling oder alter Marathon-Veteran, ob Badenser, Kurpfälzer, Hohenzoller, Main-Tauber-Franke, Schwabe ode Rei'gschmeckter: Hauptsach, g'loffa wird!
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Baden-Württemberg-Laufatlas:
--> Laufpartner/in gesucht

Bitte in den Gruppenkalender aufnehmen: hier
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Die wichtigsten Läufe 2011
Hier eine kleine Übersicht über die 18 wichtigsten Laufveranstaltungen in Baden-Württemberg bzw. in den angrenzenden Nachbarländern.

* 13.03.: Bienwald-Marathon Kandel (Rheinland-Pfalz)| --> Teilnahme hier
* 03.04.: Freiburg Marathon | --> Teilnahme hier
* 10.04.: SAS-Halbmarathon Heidelberg | --> Teilnahme hier
* 15.05.: Heilbronner Trollinger Marathon | --> Teilnahme hier
* 21.05.: MLP-Marathon Mannheim | --> Teilnahme hier | --> zur Jogmap-Gruppe hier
* 29.05.: Stuttgarter Zeitung-Lauf | --> Teilnahme hier
* 25.06.: Fidelitas Nachtlauf | --> Teilnahme hier
* 01.07.: Ulmer Laufnacht | --> Teilnahme hier
* 24.07.: Hornisgrinde-Marathon | --> Teilnahme hier
* 18.09.: FIDUCIA Baden-Marathon | --> Teilnahme hier |--> zur Jogmap-Gruppe hier
* 18.09.: Einstein-Marathon Ulm/Neu-Ulm | --> Teilnahme hier
* 25.09.: Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon (Bayern) | --> Teilnahme hier
* 02.10.: Sparkasse 3-Länder-Marathon am Bodensee |--> Teilnahme hier
* 02.10.: Naturpark Schönbuchlauf | --> Teilnahme hier
* 09.10.: Int. Schwarzwald-Marathon | --> Teilnahme hier
* 16.10.: Bottwartal-Marathon | --> Teilnahme hier
* 22.10.: Albmarathon Schwäbisch Gmünd | --> Teilnahme hier
* 04.12.: Nikolauslauf Tübingen | --> Teilnahme hier
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Ort: 
Baden-Württemberg
Benutzerbild von opus

Endllich....

Ein angenehm kühles WEtter heute morgen....
Das war direkt ein Anlass, das Laufpensum wieder aufzunehmen.
Auch wenn mir klar ist, dass nach einem dreiviertel Jahr Pause wieder fast von Null begonnen werden muss ;-)
Wir Schwaben arbeiten ohnehin still und unheimlich...

hallo aus Ravensburg

hi @,

guten morgen und regnerische gruesse aus dem tiefen sueden

Benutzerbild von dette

Alternative

Hallo Schwabenpower,
für alle die beim Stuttgart-Lauf nicht teilnehmen wegen zu weit(HM), zu unpersönlich oder schlechtem Preis-Leistungsverhältniss, der Tipp des Monats:
3.Lauf in die Sonne im Rems Murr Kreis.
Weitere Infos unter www.Lauf-in-die-Sonne.de

run for your life
Detlef

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 74) - 15. Kraichgau-Lauf

(PLZ 74) - 15. Kraichgau-Lauf

29 Sep 2013 - 09:00
29 Sep 2013 - 18:00
Ort: 
74889 Sinsheim

Ausrichter:
SV Rohrbach/S. - Lauf & Walking

Benutzerbild von Vexillum

Linzgaurunner rennt! Und was macht der Rest?

Am Freitag startet in Sonnenberg der bekannte Marathon. Oder war das doch am Sonntag in Freiburg? Ja, der Freiburg-Marathon war es!

Und Linzgaurunner ist in der südbadischen Metropole am Start. Mit über 500 Jahreskilometern in den Knochen ist sie auch bestens vorbereitet und voller Hibbeligkeit, wie ich hoffe.

Ich selber habe ja ca. 7 Monate Laufpause hinter mir und bin erst seit knapp 2 Wochen wieder in den Tretern. Da sollte ich allenfalls als Maulwurf unter falscher Flagge laufen.

Aber wo scharren denn am Wochenende sonst noch die Laufschuhe ungeduldig an der Startlinie?

Benutzerbild von Vexillum

Begrüßen wir Frau Pfefferminz!

Hallo Frau Pfefferminz!

Egal, wer Du bist, was Du kannst und was Deine Laufziele sind: Willkommen in der Gruppe hier.

Auch wenn es schön ist, das der Konstanzer Raum hier stärker vertreten ist: meine Jubelarie zum Willkommen bezieht sich rein auf den coolen Nicknamen! ;)

Viele Grüße, Vexillum

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 76) - 35. Fidelitas Nachtlauf

(PLZ 76) - 35. Fidelitas Nachtlauf

22 Jun 2013 - 17:00
23 Jun 2013 - 09:00
Ort: 
76199 Karlsruhe

Ausrichter:
Post Südstadt Karlsruhe und FC Südstern Karlsruhe

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 70) - 28. Solitudelauf

(PLZ 70) - 28. Solitudelauf

7 Apr 2013 - 09:40
7 Apr 2013 - 12:00
Ort: 
70839 Gerlingen

Ausrichter:
KSG Gerlingen e. V.

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 70) - 20. Stuttgart-Lauf

(PLZ 70) - 20. Stuttgart-Lauf

23 Jun 2013 - 09:00
23 Jun 2013 - 15:00
Ort: 
70372 Stuttgart-Bad Cannstatt (Neckarpark)

Ausrichter:
Württembergischer Leichtathletik-Verband

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 68) - 10. MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar

(PLZ 68) - 10. MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar

8 Jun 2013 - 17:25
9 Jun 2013 - 00:30
Ort: 
68161 Mannheim

Veranstalter / Ausrichter:
Mannheim läuft e.V. / m³ Marathon Mannheim Marketing GmbH & Co. KG

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 74) - 13. Heilbronner Trollinger Marathon

(PLZ 74) - 13. Heilbronner Trollinger Marathon

5 Mai 2013 - 08:45
5 Mai 2013 - 17:00
Ort: 
74072 Heilbronn

Ausrichter:
Heilbronn Marketing GmbH

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 69) - SAS Halbmarathon der TSG 78 Heidelberg

(PLZ 69) - SAS Halbmarathon der TSG 78 Heidelberg

28 Apr 2013 - 09:15
28 Apr 2013 - 12:30
Ort: 
69120 Heidelberg

Ausrichter:
TSG 78 Heidelberg

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 79) - 10. Freiburg Marathon

(PLZ 79) - 10. Freiburg Marathon

7 Apr 2013 - 11:00
7 Apr 2013 - 17:20
Ort: 
79108 Freiburg

Veranstalter / Ausrichter:
runabout München

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 73) - 23. Sparkassen Alb Marathon

(PLZ 73) - 23. Sparkassen Alb Marathon

26 Okt 2013 - 10:00
Ort: 
73525 Schwäbisch Gmünd

Veranstalter / Ausrichter:
DJK Schwäbisch Gmünd

Benutzerbild von MagnumClassic

Hey, das geht ab! Hier stept ja der Bär! ;-))

Hallo? Ist da jemand?
Lebt ihr noch?
Lauft ihr noch?
Seid ihr fit und habt euch hoffentlich nicht eure Muttivation von diesem dusselig langen Winter rauben lassen? Doch jetzt kann es nur besser werden!
Habt ihr euch schon für dieses Jahr schöne "Leifle" vorgenommen?

Dieses Jahr werde ich wieder in Hamburg laufen. Sozusagen Flachlandtourismus betreiben. Danach sind dann wieder Landschaftsläufe angesagt.

:-)

Benutzerbild von Linzgaurunner

Sylvesterlauf Sigmaringen

So, für alle die an Sylvester noch nichts vorhaben und das Jahr läuferisch beenden wollen.
Sylvesterlauf Sigmaringen

Benutzerbild von MagnumClassic

Für Laufmullahs

à la aktuellem Trail-Magazin eine echte Alternative! Inshallah!

Das meint zumindest eine MC, die mit Laufburka läuft!

;-))

Benutzerbild von MagnumClassic

Alb-Marathon

Wer außer strider, fazer und ianbanks ist sonst noch dabei?
Vex, du doch sicherlich auch? Ein Gmünder, der nicht am Alb-Marathon teilnimmt, wird ausgebürgert, habe ich gehört! Oder gar nach Aalen umgesiedelt! ;-))

Nicht, dass wir noch jemandem bei der Orga der Nachlaufwurstorgie vergessen...

Benutzerbild von Vexillum

Baden-Württemberg mal läuferisch kennenlernen

Vielleicht hat ja der Eine oder die Andere mal einen ähnlichen Traum.

Ich versuche gerade, meinen persönlichen Alb-Traum wahr werden zu lassen.

Falls mir jemand auf der Strecke über den Weg läuft, einfach kräftig winken ;)

Benutzerbild von MagnumClassic

24h-Lauf für Kinderrechte

24h-Lauf für Kinderrechte

7 Jul 2013 - 14:00
8 Jul 2013 - 14:00
Ort: 
70597 Stuttgart-Degerloch

In den vergangenen Jahren hat sich der 24-Stunden-Lauf zu einem der größten Spendenläufe für die Rechte der Kinder in Deutschland entwickelt; alleine im vergangenen Jahr lag die Teilnehmerzahl bei rund 1.600.

Weitere Infos gibt's hier!

Benutzerbild von Uusi

Dirndltal Extrem Ultralauf

Dirndltal Extrem Ultralauf

28 Jul 2012 - 06:00
29 Jul 2012 - 10:00
Ort: 
Ober - Grafendorf

Näheres unter www.dirndltalextrem.com

Höhenprofil siehe hier

Premierenlauf, z. Zt. ca. 30 Teilnehmer, Staffeln ebenfalls möglich.

Benutzerbild von Uusi

JUNUT

So, Ich habe fertig...

Schön war es, anstrengend auch. Aber wir wollten es ja nicht anders...

Noch 11 Tage

dann fällt in Freiburg der Startschuss für Halbmarathon, Marathon, Marathonstaffel. Wer ist dieses Jahr noch dabei? Ich starte wieder für die Firma und gehe im Halbmarathon an den Start. Wenn meine Tagesform und das Wetter stimmt, versuche ich die 2 Stundenmarke zu knacken.

LG vom Kaiserstuhl

Benutzerbild von bauxel

Profil etc. enlich in Ordnung gebracht

Hab nun endlich mal mein Profil und Lauferfahrung in ordnung gebracht , war schon lange notwendig.
Grüße an alle aus Niefern

Benutzerbild von Vexillum

Quo vadis, Stuttgart-Lauf?

Ich hatte es ja vor einiger Zeit angerissen: beim Stuttgart-Lauf gibt es einige Änderungen.

Dabei meine ich jetzt nicht die Änderung der CI, sprich statt den gelb-schwarzen Farben der Landeshauptstadt sind die Werbematerialien heuer in einem hellblau-hellgrün gehalten. Das ist Geschmackssache (wobei ich als alter Heraldiker und Vexillologe dann doch lieber die Stuttgarter Farben hätte, aber Geschmackssache halt ;) ).

Benutzerbild von MagnumClassic

... und nun der obligatorische Neujahrsgruß! ;-)

Neues Jahr, neues Glück!

Euch allen ein gutes erfolgreiches und verletzungsfreies 2012 und viele schöne Kilometer!

Bis bald in alter Frische - vielleicht sogar schon in Rodgau?

MC :-)

Benutzerbild von Vexillum

Wow...

...der erste Beitrag im Jahr.

Mach es jut, 2011. Du warst ganz nett, nicht perfekt, nicht schlecht, viele Hochs, einige Tiefs. Who cares?

Willkommen 2012. Nun denn, schauen wir mal, wohin die Reise geht.

Benutzerbild von Vexillum

Stuttgart, 17. Juni 2012

Fällt Euch etwas auf?

Benutzerbild von laeufer74

Nikolauslauf Tübingen

Sodele - am nächsten Wochenende ist es soweit - der Nikolauslauf in Tübingen steht auf dem Programm. Nachdem ich mir am heutigen 1. Advent eher mehr als weniger den Bauch vollgeschlagen habe, werde ich damit sicherlich am nächsten Sonntag zum Lauf sehr zurückhaltend sein ;)

Wer ist noch alles von euch dabei? Seid ihr fit oder habt ihr euch auch dem Adventsschlemmen hingegeben ?

lg
laeufer74

Benutzerbild von MagnumClassic

Warum Paris einen Kopfbahnhof hat

.... erklärt youtube-Star Günther Oettinger hier!

;-))

Benutzerbild von Vexillum

(PLZ 72) - 28. Silvesterlauf Sigmaringen

(PLZ 72) - 28. Silvesterlauf Sigmaringen

31 Dez 2011 - 12:30
31 Dez 2011 - 15:00
Ort: 
72488 Sigmaringen OT Laiz

Ausrichter:
LT Sigmaringen

Benutzerbild von Vexillum

Albmarathon Streckenscouting

Ich konnte es mal wieder nicht lassen, und habe die Strecke erkundet. Hier geht es zum Bildbericht

Benutzerbild von Vexillum

Der Albmarathon steht an!

Schreibe ich den Salat noch einmal, setze ich einfach nur einen Link? Ich weiß nicht, ich weiß nicht.... Ach was, wozu gibt es Copy & Paste?

Voilà!

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Ich weiß nicht, ich weiß nicht... Aber die Anmeldung zum Albmarathon ist noch online. Genauer gesagt, bis morgen ;)

Benutzerbild von Vexillum

Tortour der Ländle

Während sich einige in der Bundeshauptstadt zum Marathon treffen, meinte einer, 61,2 km durchs Remstal dackeln zu müssen.

Zum Fotoroman geht es hier lang

Benutzerbild von laeufer74

Tübinger Nikolauslauf

Wie jedes Jahr wieder gibt es den Nikolauslauf in Tübingen. Dieser ist unter LäuferInnen sehr begehrt und daher oft schon relativ kurz nach der Eröffnung der Anmeldung ausgebucht (ich glaube nach 3000 Anmeldungen).

Heute 12:00 Uhr war Eröffnung der Anmeldung - und nach nur 50 Minuten sind schon mehr als 700 Anmeldungen eingetroffen.

Wer also in diesem Jahr dabei sein möchte, sollte sich beeilen :)

lg
laeufer74

Benutzerbild von Vexillum

18. Rebenlauf in Weinstadt-Endersbach

Ein Halbmarathon im Remstal über Weinberge ist zu Ende.

Und ein Rätsel bezüglich rasierter Männerbeine ist auch gelüftet ;)

Hier gehts zum Bericht

Benutzerbild von Vexillum

KW 37: Baden-Marathon und Ulmer Einsteine

Links-Rechts-Oben-Unten-Mitte, so könnte man das Laufwochenende im Land heute bezeichnen: 5 Veranstaltungen, die sich geographisch schön verteilen.

Darunter zwei Großereignisse bringen zudem eine ganze Läufermasse ins hibbeln.

Hauptereignis dürfte sicherlich der 29. FIDUCIA Baden-Marathon in Karlsruhe (also "Links im Land") sein, der am Sonntag um 9:00 Uhr in der ehemaligen Residenzstadt startet.

Neben der Marathonstrecke wird auch ein Halbmarathon geboten (siehe Gruppenkalender).

Benutzerbild von laeufer74

Studie in Tübingen: Einflussfaktoren, die zu Überlastungsbeschwerden im Laufsport führen können

Falls jemand von euch Interesse hat und noch Teilnehmer gesucht werden: Studie in Tübingen: Einflussfaktoren, die zu Überlastungsbeschwerden im Laufsport führen können

Benutzerbild von MagnumClassic

Nix Bunga-Bunga

sondern Kacke mächtig am Dampfe!

So, ich habe fertig!
;-))

Benutzerbild von MagnumClassic

Eisweinlauf

Eisweinlauf

10 Dez 2011 - 08:00
10 Dez 2011 - 16:50
Ort: 
77652 Offenburg

Der Eisweinlauf ist ein Schlemmerultra, der sich im süddeutschen Raum zu einer festen Größe entwickelt hat und von der Familie Mahlburg im Rahmen der Aktion "Laufend helfen.de" initiert ist. Die fällige Startgebühr kommt den Hilfsaktionen zugute.

Benutzerbild von Vexillum

KW 36/2011: ebm-papst-Marathon, Laufabenteuer in Hohenlohe

Der Sommer ist vorbei, und sie ist da: die Zeit der fallenden Blätter und der großen Herbstläufe.

Am Sonntag startet der 16. ebm-papst-Marathon in Niedernhall, veranstaltet vom dort beheimateten Polizei-Sportverein.

Die von einem im Bereich "GreenTech" bekannten Motoren und Ventilatorenhersteller gesponserte Laufveranstaltung im eher beschaulichen Örtchen Niedernhall (2010: ca. 3.200 Finisher; der Ort hat ca. 3.900 Einwohner) bezeichnet sich in seiner Ausschreibung selber als das "Laufevent in Hohenlohe für Läufer, Rollis und Inlineskater".

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(PLZ 63) - 13. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau

(PLZ 63) - 13. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau

28 Jan 2012 - 10:00
28 Jan 2012 - 16:00
Ort: 
63110 Rodgau OT Dudenhofen

Ausrichter:
RLT Rodgau

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Stewardess auf schwäbisch

Mal was komplett anderes. Endlich versteht man, was die im Flugzeug sagen :-))

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(PLZ 77) - 6. Ulmer Spaßlauf

(PLZ 77) - 6. Ulmer Spaßlauf

9 Okt 2011 - 11:00
9 Okt 2011 - 13:00
Ort: 
77871 Renchen OT Ulm (Baden)

Ausrichter:
Narrenverein d´Griesebeimle

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(PLZ 77) - Herbstlauf des LFV Schutterwald

(PLZ 77) - Herbstlauf des LFV Schutterwald

8 Okt 2011 - 15:00
8 Okt 2011 - 17:00
Ort: 
77746 Schutterwald

Ausrichter:
LFV Schutterwald

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(PLZ 74) - 2. Horaffenlauf

(PLZ 74) - 2. Horaffenlauf

3 Okt 2011 - 11:00
3 Okt 2011 - 14:00
Ort: 
74564 Crailsheim

Ausrichter:
TSV Crailsheim

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(PLZ 69) - 7. Odenwälder Herbstlauf

(PLZ 69) - 7. Odenwälder Herbstlauf

3 Okt 2011 - 09:35
3 Okt 2011 - 12:30
Ort: 
69427 Mudau

Ausrichter:
TSV 1863 Mudau

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(PLZ 71) - 38. Naturpark Schönbuchlauf

(PLZ 71) - 38. Naturpark Schönbuchlauf

2 Okt 2011 - 09:30
2 Okt 2011 - 12:30
Ort: 
71157 Hildrizhausen

Ausrichter:
TSV Hildrizhausen, Laufgruppe

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(PLZ 87) - 8. Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon

(PLZ 87) - 8. Allgäuer Volksbank Voralpenmarathon

25 Sep 2011 - 09:00
25 Sep 2011 - 16:00
Ort: 
87435 Kempten

Ausrichter:
Laufsport Saukel / TV Jahn Kempten

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(PLZ 78) - 2. Stauseelauf

(PLZ 78) - 2. Stauseelauf

25 Sep 2011 - 10:00
25 Sep 2011 - 12:00
Ort: 
78147 Vöhrenbach

Ausrichter:
SV 69 Furtwangen

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