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Hallo Läufer,
durch die starke Grippe, falle ich kommende Woche auch noch aus 8-((

@ Ulf: Ich kann Dich jetzt besser verstehen, Grippe ist Schei..e, werd' immer schwächer und verliere die Kondition, puääääääh.

@ Elchi, danke für die Grüße

@ Peter: Danke für den letzten Lauf, davon zehre ich diese nervige Zeit.

Ich wünsch Euch viele gesunde Kilometer.

LG Ralf

Grippe?

Hi Ralf,

habe schon vermutet, dass Dich die Grippe erwischt hat, da Dein km-Zähler stehen geblieben ist. Überraschenderweise hat es in unsere Familie und im näheren Umkreis noch keine Grippe-Fälle gegeben.

Ich wünsche Dir gute Besserung und dass Du bald wieder Laufen kannst!

LG
Frank

Rüsselpest u.a. (oder auch uuuahhhh!)

Hallo Ralf,
an dieser Stelle nochmals gute Besserung; schön, daß Dir die Erinnerung an unseren letzten Lauf etwas hilft, den Kopf hochzuhalten. Witteruns- und untergrundbedingt backe ich derzeit lieber auch k(l)eine Brötchen. Aber wir wissen ja, nichts bleibt wie es ist.
Mit liebem Gruß
jog on, auch kopfmäßig,
peter

Gute Besserung

auch von mir!!!
Komm schnell wieder auf die Beine!

LG
Hacky

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