Hallo,
ich suche einen oder mehrere nette (langsame) Läufer die auch keine Lust mehr haben alleine zu laufen. (meine Zeiten sind etwa 55min. auf 10km und ~2h auf 21km)
Ich laufe überwiegend im Ennert und im Siebengebirge, ab und zu auch am Rhein, wäre aber auch neuen Laufstrecken in/um Bonn nicht abgeneigt.
Ziel wäre es im Laufe der Zeit etwas flotter zu werden. ;)
Grüsse,
Verena
»
- Anmelden oder Registrieren um Kommentare zu schreiben
Laufen, laufen, laufen
hallo verena,
schön von jemandem zu lesen, der auch im ennert läuft. wir sind 3 weiber (26,27,28j) die gerne mal ein "stückchen" laufen. würden uns wirklich freuen, wenn du dich bei uns meldest.
glg joyce
Langsame laeufer
Hallo Verena
da hast aber eine gute Vorstellung mit langsam laufen, also ich find 55min fuer 10 Kilometer doch ganz gut.
Laufe auch ab und zu am Rhein vielleicht kann man sich ja mal treffen zum laufen.
Mein Ziel ist es auch flotter zu werden bin im Moment knapp ueber deiner Zeit (wenn man die 55 min fuer 10Kil. nimmt) mit 5,45 fuern kilometer und will mindestens an die 5 min Grenze dran kommen.
Laufen!
Hallo Verena,
ich komme aus Hennef. Laufe sehr gerne in der Siegaue oder auch am Rhein.
Wenn Du oder zwischenzeitlich Ihr (?) Lust habt bin ich gerne dabei. Deine Zeit ist genau mein Leistungsbereich.
Gruss
Micha
Laufen Ennert
Hallo zusammen!
Ich (26) bin Anfang diesen Monats hier neu zugezogen und war schon ganz frustriert, nun alleine laufen zu müssen. Ich wohne in Beuel-Ost und würde mich wirklich sehr freuen, wenn irgendjemand mich für gemeinsame Runden kontakten würde!! Meldet euch einfach!
GLG,
Vanessa
Hallo, ich würde gerne
Hallo,
ich würde gerne mitlaufen, wann und wie weit lauft ihr denn immer? Derzeit hab ich nämlich mit 3-4km schon Probleme, da ich die letzten Wochen mit einem Bänderriss zu kämpfen hatte.
LG Verena