Benutzerbild von --Thomas--

Liebe Jogmapper,

eigentlich müsste das Thema "Runner's High - Es wird super laufen" heißen.

Ich verabschiede mich morgen ins knapp 3wöchige "Trainingslager" :-) und bringe euch einige neue Strecken mit.

Ich habe mir vorgenommen, in Abu Dhabi, Bangkok, auf Ko Pha-Ngan und auf Ko Samui zu laufen. Und vielleicht gibt es auch schöne Strecken beim Tented Camp am River Kwai und bei der Lodge im Khao Sok-Nationalpark.

Booaah, freu ich mich schon...

Bis dann,

Thomas

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Ach, ins Burgdorfer Holz hast uns eingeladen...

....aber dahin nimmst uns nicht mit, was? *lach!*
Hee, wünsche Dir eine gute Reise und mega viel Spaß!!!

Lieben Gruß
Tame

Also bzgl. Bangkok ...

... kann ich nur empfehlen immer 10 oder 20 Baht für Wasser einzustecken. Ich hab auf dem Weg vom Hotel zum Königspalast und zurück (grad mal 10km) bitter bereut keins mitgehabt zu haben. Und ich bin nicht von der Fraktion die ohne Wasser quasi sofort dehydrieren.
Viel Spaß
;-)

Wow, das klingt nach halber

Wow, das klingt nach halber Weltreise?!

Haach. Abu Dhabi... Sonnenaufgang in der Wüste... kann ich empfehlen. Vielleicht aber am besten per Jeep.

Mein Neid begleite Dich :)

Und natürlich alle Wünsche für eine tolle Reise!

LG Britta

ich wünsche dir

ich wünsche dir gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel spaß!!!!
bring uns auch ein bissel sonne mit ... christiane

Boh!!

Das hört sich toll an. Viel Spass!



manchen bei youtube

Cool

Klingt nach viel Spass. Unser Neid sei Dir gewiss :-)

mein neid...

...ist dir gewiss. wir waren letztes jahr dort. aber ohne den ollen stopover in abu dhabi. damals flog 'luft hauptstadt' noch direkt.
also wenn du es schaffst, mehr als acht km irgendwo draußen zu laufen, vor allem in bangkok, dann hast du meine volle bewunderung!
vor allem, wenn du's überlebst ;-)
ich wünsch dir ein schöne zeit. genieß es. es ist ein tolles land mit wunderbaren menschen...
____________________
laufend hat in thailand auch ohne laufen dauernd geschwitzt wie sxx: happy™

wer pläne schmiedet, verhindert die zukunft!

Benjakiti Park

In Bangkok kann ich den Benjakiti Park empfehlen, immer im Kreis herum ist zwar etwas öde, aber die Bürgersteige sind meist viel zu eng und die Luft entlang der Straßen katastrophal. Wasser gibt es im Park auch, wenn man nicht empfindlich ist. Mir hat es nicht geschadet.
Ansonsten unbedingt Schalks Rat befolgen. Das Klima ist für Läufer nicht besonders angenehm.
Ach ja, jedes Überqueren einer größeren Straße wird zur Intervalleinheit, da musst du rennen ;-)

viel Spaß

*Brüll*, Ja genau! Da mußt du rennen! ...

... Und beim Wasser, da habe ich mich lieber auf nix eingelassen. Nur die Flaschen, die noch Original zu waren und 10Baht sind ja nun wirklich kein Geld für ne kleine Flasche Wasser und auch 6Uhr findet man schon Stände wo man Wasser tanken kann.
;-)

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