Benutzerbild von princess511

Da lief es gerade soooo gut und ich hatte mir bis zum nächsten Trainingsplan einen Streak vorgenommen und nun bin ich dem Wetter und damit meinen Halsschmerzen zum Opfer gefallen. Noch am Freitag war ich zur Sicherheit beim Doc, da ich mich seit Wochen mit Reizhusten rumärgere, nicht mehr aber eben auch nicht weniger. Doc gab mir aber das Okay zum Laufen, es war alles i.O.
Freitag und Samstag abend dann mutig bei -10°C und Schutz vor Mund und Nase jeweils eine kleine Runde gelaufen und nun dass - Halsschmerzen vom Feinsten und ein "schönes" Erkältungsgefühl im Körper. Das war´s mit Streak für die nächsten Tage.
Nun erst mal auskurieren und dann neuer Versuch. Ich hoffe ja, spätestens Freitag wieder loslaufen zu können. Der km-Soll für Januar ist zum Glück rein.
Euch allen wünsche ich erkältungsfreie Läufe.
LG princess511

Siehs positiv

...besser jetzt, als in der direkten Wettkampfvorbereitung.
Gute und schnelle Besserung und dann kannst du weiter streaken ;-)

Gute Besserung!!!

Vielleicht wollte der Körper nach LE doch eine kleine Pause und hat sie sich nun geholt. Aber wenn es bei "Hals" bleibt, sollte es bis zum Ende der Woche wieder gut sein. Ich drück die Daumen.

LG Petra

Gute Besserung auch an dieser Stelle

Und ich möchte Petra recht geben. Vllt nicht unbedingt Füße hoch legen, aber wenigstens ne Woche ruhiger treten nach nem Marathon sollte drin sein. Streaken kannst danach immer noch!

Nichts desto trotz... die besten Wünsche zur Gesundheit und immer schön heißen Ingwertee von frischem Ingwer, das hilft bestimmt. :-)


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

Drei Tage war sie krank....

.... nun läuft sie wieder - Gott sei dank !!!
Heute geht´s wieder raus. Hals zickt nicht mehr, die Globuli und der Salbeitee haben geholfen. Eine kleine Runde im GG ist auf jeden Fall drin und morgen auch, Freitag fällt aus Zeitgründen aus, dafür dann Samstag in Bühlau. Freu mich, endlich wieder auf die Piste zu kommen.

Na das ist doch mal eine gute Nachricht!!!

dann

lauf paar km's für mich mit, hab grad so ein Motivationsloch, dummerweise muß ich grad ohne Hund laufen, der humpelt aber wir kriegen nicht raus warum und da will ich ihn auch keine 10km scheuchen oder er mich

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