Benutzerbild von marcuskrueger

Hier wie immer der Laufthread.
Ich selbst habe diese Woche nix im Angebot.

Am Samstag gibt es den ersten Stadtranglistenlauf.
Winterlauf am Auensee.
http://www.winterlauf-leipzig.de/
Start ist 10 Uhr.

Uhr nun eure Laufzeiten.

Marcus

Laufen diese Woche

Moin zusammen,

ich habe ja Ruhewoche. Daher nur folgendes:
- Di., 18 Uhr ab Fockeberg 10@6
- Mi., 17:30 ab MeAm/Angerbrücke 10@6
- Do., vermutlich früh am Fockeberg: 10x50 "Sprungläufe"

(Den "Langen" diese Woche, 25km, werde ich nicht LE machen).

Schöne Woche zusammen!
hd.

Sonntagslauf

Wir treffen uns um 10:30 Uhr am Pferd. Strecke ca. 15-20 km in gemütlichem Tempo (6:00-6:15 min./km). Bisher dabei: Frank und ich.
Keep on running
Kalle

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