Benutzerbild von Jens67

Auch wenn ich heute bereits das 3. Mal in diesem Jahr gelaufen bin, möchte ich meine Ziele für dieses Jahr loswerden, damit ich Neujahr 2014 kontrollieren kann, ob ich meine Ziele erreicht habe ...

Ziele für 2013:

Winterlaufserie Duisburg:
HM < 2:03
15 WLS < 1:26
10 WLS < 56:00
WLS insges. auf jeden Fall unter 4:30

Außerdem:
Minimalziel: 10 km einmal unter 55:00
Schön wäre es die 10 km sogar unter 53:00 zu schaffen ...

Insgesamt würde ich gerne mehr als 1000 km laufen und
da ich am 01.01.2013 das erste Mal 84 kg gewogen habe, möchte ich am
01.01.2014 unter 80 kg wiegen ...

Bei alledem setze ich natürlich voraus, dass ich gesund bleibe ..

1
Gesamtwertung: 1 (1 Bewertung)

Ich drück Dir

die Daumen damit Du Deine gesteckten Ziele erreichst...und gesund bleibst :-)

Ziele sind dazu da

darauf hinzuarbeiten und sie zu erreichen. Ich wünsche Dir die notwendige Gesundheit - und gegen den Schweinehund gibt's hier auch einen Alarm!

Ziele 2013

Hallo Jens67,

ich wünsch Dir viel Erfolg beim erreichen Deiner Ziele.
Bleib gesund- schon klappt's.
Ende des Jahres ist die 7 auf der Waage ;-))

LG aloahe

Auf nach Duisburg

In Duisburg unter 4.30 Gesamt zu bleiben ist auch mein Ziel, nach 4:33 im letzten Jahr. Leider (für mich) habe ich noch 10 kg mehr dabei, davon will ich aber in der nächsten Zeit auch was los werden. Viel Glück beim Erreichen deiner Ziele.
Gruß
good news

Verstehen kann man das Leben nur rückwärts,
leben muss man es vorwärts.
Sören Kierkegaard

:o)

Hört sich gut an, das schaffst du.

good news

da freue ich mich jetzt schon darauf, dass wir GEMEINSAM unter 4:30 bleiben. Wir schaffen das ;-)

Danke

Danke an euch alle für die lieben Wünsche. Ich wünsche euch natürlich auch, dass ihr eure Ziele erreicht ;-)
LG Jens

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links