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Nachdem ich noch Anfang Dezember ein Tief an Motivation hatte und dann auch noch mit einer Erkältung diese Motivationslosigkeit verstärkte nahm ich mir kurzerhand endlich mal einen Trainingsplan zur Hand. Na ja, es waren mehrere – habe ja reichlich Auswahl, die ich noch nie befolgt habe. So studierte ich einige durch und habe mich letztendlich für einen Plan entschieden, den mir mein aller bester Freund von wkw „Andreas H.“ kurz vor seinem tödlichen Unfall zuschickte.
Seit 4 Wochen befolge ich nun so gut es geht den Plan und ich bin fasziniert. Zusätzlich habe ich auch noch so tolle Apps von Runtastic, mit dessen Hilfe ich auch fleißig meine Kniebeuge, Liegestütze und Situps mache. Und die Motivation steigt immer mehr.

Aber nicht nur meine Motivation ist zur Zeit auf dem Höchstpunkt angelangt, sondern auch meine Leistung. Wenn das Jahr 2012 schon etwas schwer angefangen hat, so soll das Jahr 2013 mein Jahr werden.

Ich hoffe, ich kann mich noch weiter am Plan festhalten und halte diesen auch bis zum Tag X durch.

In diesem Sinne – ein erfolgreiches, sportliches, gutes neues Jahr 2013 euch allen :-)

4
Gesamtwertung: 4 (2 Wertungen)

Da bist du ja schon voll

Da bist du ja schon voll dabei. Ich brauch' noch ein bisschen. Stecke noch zu sehr im Wintermodus.

Viel Erfolg für 2013!

Gruß

Sirius
...der noch im Wintermodus rennt.

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