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Moin und ein gesundes neues Jahr an alle Läufer und Läuferinnen. Bin ganz gut über den Jahreswechsel gekommen und habe mir gleich mein nächstes Ziel gesteckt. Ich versuche meine 5000 km bis zum Geburtstag am 2.2. voll zumachen. Das sind zwar "nur" 162 km aber soviel bin ich das letzte Mal im November 2010 gelaufen. Sollte ich es schaffen jeden 2. Tag zu laufen, wären es nur ca. 10km pro Lauf. Es wird aber wieder alles anders kommen so wie immer, da meine Familie auch noch ein Recht auf ihren Papi hat.
Also bin ich dieses Jahr gleich mit einen 17km Lauf gestartet. Mit einer Zeit von 01:21:39 lief es auch recht flott.
Gestartet bei Nieselregen ging es ab 10km in richtigen Regen über. Bei +6°C war es aber noch im Rahmen. Wer das eine will...
Morge werde ich mal 15 km anpeilen...dann wird es schon :-)

Liebe Grüße Heiko – Vulkan6 / die Lok auf zwei Beinen
seit Juni 2009

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Gesamtwertung: 5 (1 Bewertung)

Ja das kennne ich!

Hallo das problem die KMs in der Plannung rein zu bekommen habe ich auch jedes mal...und die Fam hat anrecht das sehe ich auch so.
Du wirst es schon Meistern..so das du die 5000Km bis zu deinem Geb. erreichen wirst.Viel Spaß dabei :-))

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