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Moin,

wie schaut es aus? Wollen wir mal wieder als Truppe üben?

Vielleicht laufe ich auch ja mal bis dahin.

Raketengruß

P.S. es dürfen auch Exmitgliedern außer natürlich Schnobs mit....

isch...

...bin voll krass dafür und dabei, wenn´s passt!
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laufend gibt auch ihren pups - äh senf - dazu: happy™

wer pläne schmiedet, verhindert die zukunft!

Ich warte ....

... auf ne sms von Karen, denn wenn der Curry-Heini in Waltrop keine Winterpause macht, wird die Truppenübung am 5. Januar dort stattfinden!

Essen pünktlich um 17.00 Uhr - wer laufen will, muss sich vorher treffen!

ZüperOli

och nööööö...

...nich am 5. da binsch auf norderney...
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laufend kommt nich vonne insel runter: happy™

wer pläne schmiedet, verhindert die zukunft!

Curry Heini hat eh geschlossen

Hat jemand ne andere Curry-Bude im Kopf, die sich würdig genug erweist, von uns beehrt zu werden?

ZüperOli

"Weine sind wie eine Frau - unbeständig, zurückhaltend und schwer zufrieden zustellen. Wann immer man sie öffnet, riskiert man enttäuscht zu werden, sind sie aber in Form - und das sind sie bei guter Pflege meistens - welche Wonnen!"
(Baron P

5.1. steht!!

Allen Untergangsszenarien zum Trotz - JM Ruhr lebt!

Am 5.1. trifft sich die Truppe um 17.00 Uhr bei Erika in Mülheim zu Neujahrspommes (r/w) und für die Veganer unter uns gerne mit ner Currywurst!
Wer vorher ne kleine Runde entlang der Ruhr drehen will, sollte sich um 15.55 Uhr einfinden, denn es wird pünktlich gegessen!
Aktienstraße 30, Mülheim und bringt großen Hunger mit!

ZüperOli

"Weine sind wie eine Frau - unbeständig, zurückhaltend und schwer zufrieden zustellen. Wann immer man sie öffnet, riskiert man enttäuscht zu werden, sind sie aber in Form - und das sind sie bei guter Pflege meistens - welche Wonnen!"
(Baron P

ohne mich *hoil*...

...aber ich hoffe, ihr erscheint dann wenigstens zahlreich zum gansvernichtungslauf in noddeln am 29.12., ne?!
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laufend weg mit dem speck: happy™

wer pläne schmiedet, verhindert die zukunft!

Bis jetzt...

spricht nix dagegen. *freu*

Lieben Gruß Carla
"Mancher rennt dem Glück hinterher, weil er nicht merkt, dass das Glück hinter ihm her ist, ihn aber nicht erreicht, weil er so rennt!" (Bert Hellinger)

Carla-Santana`s

...dem Pferdchen ihre Worte kann ich nur wiederholen...und dem ist nicht`s hinzuzufügen.

LG
Many

Hunger hab' ich jetzt schon...

...ohjeohjeohje, wenn ihr wüsstet, wie gerade unsere Waage zu mir gesprochen hat...

Zumindest war sie noch nicht am Anschlag! Und 'ne Currywurst geht immer.

5.1., 15:55 ist eingetragen.

Großartig, Capt'n Züper!!!!


P.S. Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!!!

Morgen kann ich leider nicht

Morgen kann ich leider nicht zum Weihnachtsgansvernichten kommen. Aber ich habe eh mal wieder keine Gramm zugenommen, dann wäre das ja sowieso quatsch.

Aber hoffentlich kommen noch ein paar mehr Leute am 5.1. nach MH. Eine Ausbeute von 5/72 ist ja eher so mittel.

Beste Grüße, viel Spaß morgen und einen guten Rusch wünscht
der Esel

"Wie assich is dat denn: über drei Stunden für nen Marathon!?"

Da ich heute wegen eines Krankheitsfall

in der Familie Nottuln kurzfristig absagen musste, wächst die Chance, das ich in Mühlheim dabei bin. Kann mich aber noch nicht festlegen...

Vor erst allen einen guten Rutsch...



manchen bei youtube

wird knapp

15 uhr klappt schon mal gar nicht bei mir, 17 evtl schon .... muss mich dann spontan entscheiden wenn ich daheim bin

gruss efjot

..DIE RUHRIS.....DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

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