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Mann oh mann 14 Tage kein Sport wegen Erkältung. Muss endlich wieder mal raus.
Gleich mal einen schönen Langen. Damit mein Körper weiss was Sache ist. Knappe 30Km Bergauflauf. Hatt echt Spass gemacht. Aber jetzt muss ich erst einmal auf der Couch regenerieren. Mindestens ´ne halbe Stunde.
lg euer chambertin

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