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Gestern war's also soweit. Nachdem ich letztes Jahr in NY die 4 Stunden im 1:25 verfehlte hatte ich mir vorgenommen, es diesmal in Frankfurt zu unter 4 Stunden zu schaffen. Im Juni den (langen) Garmin 3:45 Trainingsplan begonnen, da ich mit den Garmin Plänen früher schon gute Erfahrungen machte. Allerdings kam diesesmal ein 3 wöchiger Peru Urlaub dazwischen (Ja ich weiss, soll man nicht machen). Gut war die Höhenlage in Pertu, schlecht, dass 3 Wiochen training fehlten, gerade als die langen Läufe losgingen.

Aber: Am ende schien der trainingsstand gleich wie im vergangenen Jahr, das liess hoffen. Wettermässig war es 8 Grad kälter und damit stellte sich die frage, Kurze oder Lange Hose. Mit Langer Hose morgens aus dem Hotel, dann in der Messehalle nach einem Blick rundrum doch noch umgezogen und in kurzer Lauftight gestartet.

Was soll ich sagen. Es lief bis ca. 25km vom Feinsten, dann wurde es doch etwas kalt an dem Beinen. Ich befürchtete, dass dadurch Leistung verloren geht, ist aber wohl nicht so, es tut nur mehr weh.

Bei KM 35 sah ich an einer Uhr die Zeit und dachte, sie wäre stehengeblieben. Es war 13:35 Uhr. So schnell konnte ich eigentlich nicht sein (dachte ich mir). Auch die Kraft war mittlerweile doch eher weg. Egal. weiterkämpfen und die aufkommende leichte Übelkeit überwinden.

Dann endlich gings in die letzte Kurve in Richtung Messeturm und Ziel. Ich sah nur noch die Halle und dachte: Wie geil ist das denn!!! Ich stoppte meinen Garmin auf der Zielmatte, darauf stand 3:53:11. Mist, dachte ich, der hat sich abgeschaltet und ich hab ihn nicht wieder angemacht. Aber es waren immerhin unter 4 Stunden, neue PB.

Was soll ich sagen, noch in der Halle klingelte das Telefon, die ersten Gratulanten waren dran und gaben mir die Nettozeit internetgenau durch. 3:53:08!!

Hammer. Da waren alle Schmerzen weg. Ich habe meine persönliche Bestzeit von 4:01:25 um mehr als 8 Minutenm verbessert.

Ein perfektes Ende. Sagenhaft!

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

8 min??? 8 min!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Herzlichen Glückwunsch und vertrau das nächste Mal Deiner Garmin. ;)

Tolle Leistung!!!

"Sag mir nicht, das ich nicht fliegen kann!"
unbekannt

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