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Ja, doch Runner's High nach dem Low.

Der erste Lauf nach dem Zugucken in Köln und es war sauschnellschön. :-) Erkältung vergessen, Schuhe geschnürt und langsam los getrabt. Öhm, langsam geht aber anders? Es flog. Es war Entschädigung und ich hatte richtig Lust und bin noch schnell im Halbhellen in den Wald gehuscht und habe den Asphalt und die Wirtschaftswege hinter mir gelassen, einen kleinen Trail gemacht. Gegrinst ohne Ende und dann musste ich eilen, denn die Dämmerung brachte Zwielicht. Ich hüpfte und sprang, um kein Tempo einzubüßen und rechtzeitig wieder aus dem Wald heraus zu kommen und der Wald machte mir Beine und letztlich bin ich gerade deshalb nur 2 Minuten langsamer gewesen als meine PB über 10km, trotz knöcheltiefer die Sandpiste und Trail. Und rechtzeitig raus aus dem Wald habe ich auch noch geschafft und bin heimgedüst. Aber auf meinem schnellsten Kilometer bin ich gesprungen wie ein junges Reh. :grins:

Und es lief und lief und lief und grinste reichlich atemlos vor sich hin.

4
Gesamtwertung: 4 (2 Wertungen)

Hach, schöööööön!

Sowas hört der Leser gern! Ich kann mir Dein Grinsen beim Hin- und Herspringen richtig gut vorstellen;-)

Weiterhin viel Spaß wünscht Dir
Tame:-)

Herrlich

so sollte es doch immer sein!!

Wünsch dir noch ganz viele solcher Momente!!

GT
"laufend laufen, laufen wir laufend!"

War übrigens ein Tipp beim Berglauftraining

Wenn's nicht mehr geht: springen wie ein Kind. Und Spaß haben.

Hast Du alles richtig gemacht!

Dacht' ich's mir doch

alles nur psychosomatisch. ;-)
Schau mal, was ich auf runner's map gefunden habe, falls es dich am Sonntag juckt, doch noch einen Halben zu laufen:
Jockellauf

Das Grinsen ist heute immer

Das Grinsen ist heute immer noch da. Es war gestern einfach ein richtig toller Lauf. Und Jockellauf klingt auch gut. Mal sehen, ob ich da schon wieder in der Gegend bin. Danke für den Tipp.

Ich habe schon überlegt, meinen nächsten, ähm, ersten HM-Start mir selbst gegenüber zu verschweigen. :lach:


Komm Schweinehund - wir gehen laufen.

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