so Mädels und Jungs. Seid Ihr alle wieder fit für Freiberg um eure Ziele zu erreichen. Bleibt ihr noch auf der Läuferparty?
lg aneurian

Wenn

es mit Freiberg klappt, könnte ich auch bis zum bitteren Ende bleiben und müsste mir nur nach meinem Fahrer (nämlich Dir) richten ;-).

Liebe Grüße,

Serena

Läuferparty

Ja! Ich komme ja mit "Tross", bringe einen Rundenzähler und eine Verpflegungsfrau mit. Und wir haben uns ein Quartier in Freiberg von Sonnabend zu Sonntag gesucht.

Ich freue mich.

LG Petra

@Kasi

Ist die Erkältung weg? Sehr schön :-))))

Wetter...

... also ich hätte gern das von heute nachmittag für Sa nochmal... blauer Himmel, Sonnenschein und angenehme 10-12° rum. So macht das Laufen richtig Spaß und den Supportern wird auch nicht soo kalt.

Wie lange ich/wir bleibe(n), hängt von meiner Verfassung während/nach dem laufen ab. Für die Party sind wir gemeldet, da aber C. mitkommen wird, werden wir sicher nicht sooo lange bleiben, denk ich.

Ich freu mich auf den Lauf.


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

Bin alleine da

Torsten hat sich ne Mittelohrentzündung eingefangen. Ob er wenigstens zum Supporten mitkommt, hängt von seiner Verfassung ab, entscheiden wir Samstag kurzfristig. Für die Party bin ich gemeldet, ob ich bleibe und wie lange, schaun wir mal wie es mir so geht. Auf jeden Fall freu ich mich riesig drauf.

Knipskiste?

bringt jemand eine mit..habe meine leider geext und die große ist mir dann etwas zu schwer. Müssen doch paar Beweisfotos her, wenn wir dann einen Rundenkoller haben :-)
lg aneurian

Ja

Kamera steckt schon im Ladegerät. Hoffe, dass wir sie dann beim Packen nicht vergessen :-)))

Händi...???

Also ich hab mein Händi immer bei und so auch in FG... Schon der Atmosphäre wegen... Herbst und so... und latürnich Beweisfoddos...
Apropos laden... Gamine... ab an die Dose...

Ick freu mir... wohl noch börlingeschädigt...

Nein, im Ernst, ich freu mich auf ein ganz lockeres Läufchen mit euch, mal schauen, wie weit. Und wenn Torsten nun MOE hat, dann machen wir eben nen Schnatterclub auf... na gut... ich sach nix und lass die anderen reden... ;-) Spart mir Luft.

Übrigens @rosamia... ein langer langsamer... so 15-20km vor M... warum nicht? 6 Stundenlauf heißt ja nicht, dass du 6 Std laufen sollst.

Weiß noch gar nicht recht, was ich so um die Beine rum anziehen soll... 3/4 Hose und lange Uschis (die nicht wirklich welche sind?)? Und oben... ne Weste drüber...?

Ach übrigens... 18:27 Uhr geht IN fg die Sonne unter... also machen wir hinne, Mädels. .-9


Laufen formt Körper, Geist und Seele.

Leider nein

a) hab ich morgen Klassentreffen, deswegen wärs sowieso nicht gegangen, obwohl noch ein 20er auf dem Plan stand

b) lauf ich seit Mittwoch gar nicht mehr, weil ich Knie hab :-((((((((((( Ich schone mich jetzt bis zum Mopo und hoffe das Beste, dass die Schonung für einen Marathon reicht, mein Zeitziel hab ich bereits begraben :-(

Ich wünsch euch allen aber auf jeden Fall ganz viel Spaß morgen!

Och ne

Rosamia das klingt ja gar nicht gut! Aber noch sind es zwei Wochen bis zum Mopo, da sollte das Knie mit ausreichend Schonung wieder fit sein. Das mit der Zielzeit würde ich auch noch nicht so kritisch sehen, Dein Training lief doch bisher super und auch die km-Umfänge stimmen. Wart' mal ab, was die Superkompensation so bringt :-).

Dafür bin ich final nicht in Freiberg dabei, gestern ging die Schnieferei los und meine Knochen schreien laut nach Badewanne und Bett aber ganz sicher nicht nach Laufen :-(. Daher wünsche ich Euch ganz viel Spass und viele entspannte, lustige km morgen!
@Petra: den Bericht holen wir nach! Die Anmeldung für 2013 ist auf jeden Fall ab Anfang November offen :-).

Liebe Grüße,

Kasi

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