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Naja, so ganz ernst gemeint ist die Überschrift heute mal nicht :P

Ich möchte euch nur eben meine Erfahrungen schildern, was das Gewicht angeht, hier erstmal die Grafik:


Quelle: vave.com

Schon interessant die Entwicklung.
Seit Mai geht es gaaaaaaaanz langsam (~3kg) runter, für 3-4 Wochen und dann macht es wieder einen Sprung nach oben, fand ich schon sehr seltsam, da ich solche Sprünge von mir nicht kenne (Ich bin einmal in der Woche auf der Waage). Anfangs war es mir auch unbegreiflich... bis ich mal das Laufen mit dem Gewicht abgeglichen habe... und tatsächlich, da bin ich fündig geworden.
Je nachdem, ob ich am Vortag einen längeren Lauf gemacht habe, hatte ich wohl am nächsten Tag noch nicht alle Wasservorräte wieder aufgefüllt (ich laufe meistens Abends) und somit war ich um einiges "leichter" als sonst :P

Hauptsache ist natürlich, dass es überhaupt runter geht und seit Mai scheint mir das auch zu gelingen, obwohl ich ja schon im März wieder mit dem Laufen angefangen habe *juhuuuuuuuuuuu
Ein paar kg`s weniger können mir definitv nicht schaden ^^

So, das wars von mir heut, ich wünsche euch allen eine schöne Woche und dann ist ja auch schon wieder Wochenende!

LG
Jaimy

3
Gesamtwertung: 3 (1 Bewertung)

Ein sehr ähnliches Bild

gibt es da auch bei mir ... scheinbar alles ganz normal - auch die Sprünge nach oben
Wichtig ist aber doch, dass die Tendenz nach unten zeigt :-)
und mit der Zeit wird das immer deutlicher *freu*

Weiter so und alles Gute !

VlG

Klarer Abwärtstrend

Als Hobbybörsianer und langjähriger Chartist kann ich Dir einen klaren Abwärtstrend bestätigen. Die Schwankungen zwischendurch sind nicht so wichtig.
Gefahr besteht bei Bruch der oberen Trendlinie.

30. 9.2012 Grafenberger Waldlauf (fällt aus wegen ZahnOP)
27.10.2012 DSD-Ostparklauf

So sieht das natürlich

So sieht das natürlich super aus!!!
Allerdings sind das nur die Daten ab Mai :P
Wenn ich die komplett von diesem Jahr gezeigt hätte, wär es leider immernoch ein Aufwärtstrend... aber man soll ja im Moment leben, nich?
Hauptsache ist, dass es JETZT wieder in die richtige Richtung geht ^^

LG
Jaimy

Super

gratuliere, Jaimy, das hast du super hingekriegt. Ich freu mich für dich, dass du einige Kilos losgeworden bist. Du bist auch eine fleißige Läuferin, wie ich an der Statistik sehen kann. Und wie immer motivierst du damit auch mich - vielen Dank dafür.
Hast du heuer noch Laufziele?

Liebe Grüße aus Ö, von deiner Buddyline
Rose

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