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Hallo Leute,

heute bin ich 19,3km in 02:03:28 Sekunden gelaufen... das macht mal eben locker 6:24 pro km... das ist so ziemlich das schnellste was ich über diese Distanz gelaufen bin... der absolute Wahnsinn. Die Beine waren von Anfang relativ schwer, noch der Sprint vom Dienstag drin...

...bin aber mit meinem Kollegen gelaufen und so konnte ich nicht schwächer werden oder früher aufhören.... und habe gekämpft wie eine Löwin.... war hammer anstrengend, aber ich bin stolz auf mich...

Wenn ich überlege, dass es im Mai genauso anstrengend war 7min/km zu laufen und jetzt eine halbe Minute schneller.... genial....

...am Wochenende gehe ich erst einmal Kanu fahren, da können sich die Beine ausruhen....

Liebe Grüße

Sanni

*freu*freu*freu*

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Wettkämpfe sind auch Training

Hi Sanni,
den gleichen Sprung hab ich nach meinem HM auch gemacht und war von mir selber überrascht. ;-) Aber natürlich auch stolz auf mich.
Dann freu Dich mal auf den Temposprung nach Frankfurt!
LG, Petra.

Super

Hallo Sanni,

wenn Du so weiter machst, kannst Du Dich bald umbenennen in Gazelle2.
Das ist genau das Tempo für 4:30 h.

Weiter so.

Gruß Gazelle123


Hallo Leute, danke für Eure

Hallo Leute,

danke für Eure Rückmeldung... ich muss zugeben, dass mir meine Beine heute doch noch anzumerken sind... (ist bei mir eigentlich nie der Fall, regeniere sehr schnell und gut) ... aber es macht natürlich Spaß... Gazelle 2.... ich fühle mich geehrt, dass Du überhaupt darüber nachdenkst, aber wir wollen die Kirche mal im Dorf lassen. 4h 29min in Frankfurt, dass wäre schon super, da ist man dann schon fast mitten drin ;-)

Letztes Jahre wäre das 6630 von 7830 gewesen... das wäre doch schon mal was.... Tausend Leute hinter mir, dazu vielleicht noch ein paar Staffelis... Passt schon.... Wenn ich die 4h20min laufe dann sind es noch mal 400 Plätze eher....;-)

Wobei es einen Nachteil hat - um 4h30 kommen so viele Leute ins Ziel, dass man nicht mehr persönlich erwähnt wird... 2007 hatte ich ja noch das Glück namentlich erwähnt zu werden ;-)))

Wußtet Ihr, dass man in Frankfurt auch online alle Abbrecher und Nichtstarter sehen kann? Voll krass... ;-)

LG

Sanni

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