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Mein erster persönlicher Triathlon für Injeniöhre fand heute statt: Radfahren - Dampfbilanz - Laufen
Gestern Abend entschied ich mich spontan, heute erstmals mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Da ich mir ob einer radtauglichen Strecke von "die Stadt mit nem Pulsschlag aus Stahl" nach "die Bierstadt" nicht sicher war, bastelte ich mir eine solche auf Gpsies.com zusammen. Dann begann ein Kampf mit meinem FR, um die verflixte Strecke zu laden. Ständig bekam ich eine Fehlermeldung und war der Verzweifelung nahe. Das Ende vom Lied war ein Hard Reboot, nach dem die Datenübertragung glücklicherweise erfolgreich war.

Heute morgen schwang ich mich in Sportklamotten auf mein Rad, den Rucksack gefüllt mit Schlipsträgerklamotten für mein Schlipsträgerbüro. Immerhin konnte ich heute aus verknitterungstechnischen Gründen guten Gewissens eine Jeanshose tragen. Knapp 55 min später landete ich an meinem ca. 19 km entfernten Arbeitsplatz und konnte den Tag heute (ausnahmsweise mal) hellwach beginnen.

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Hier käme jetzt der Teil mit der Dampfbilanz, den lasse ich Euch zu Liebe jedoch aus ;-)
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Da ich für heute auch noch einen Lauf eingeplant hatte, entschied ich mich, mein Rad in Dortmund stehen zu lassen und nach Hause zu laufen. Lediglich die ersten 2 km waren nicht so toll, da ich entlang der wunderschönen B1 laufen musste. Auf meinem weiteren Weg lief ich am Westfalenstadion vorbei, wo es nur so von Eintracht Braunschweig-Fans wimmelte (0:0 gegen BVB II) - Jägermeister-City ich komme!!! Auf dem weiteren Weg versuchte ich mich nicht von den Radwegweisern entmutigen zu lassen, die mir scheinbar konstant suggerierten, dass Bochum Zentrum 20 km entfernt ist und es auch auf ewig bleiben wird...

Fazit: Mein Fahrrad steht vorm Büro, also morgen Injeniöhrtriathlon rückwärts?!?

Die Daten (vom Lauf):
16,60 km, äh ich meine 18,60 km
1:42:00 h:min:s
5:29 min/km
Puls: 72% (max. 79%)

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Und die genauen Daten vom

Und die genauen Daten vom Radfahren? Werde ab Mitte August nach Bochum zum SAP-Kurs auch mit dem Rad fahren. Sind ja nur 19 km hin und 19km zurück. Du zeigst mir ja, dass es geht. Haste auf dem Rückweg unterwegs ne Abkürzung gefunden. Rad 19km Laufen 16,6km?
Für die Dampfbilanz gibt´s nen extra Block, richtig? :-) Das interessanteste hält der Esel uns mal wieder vor: die Dampfbilanz. Oder hat der Dampf nichts mit Dampfbier zu tun?

Beste Grüße
Sascha, der mit der Ruhri-Fahne läuft

Jogmap Ruhr feiert & läuft bei den 24 h in Jägermeister City

Also mal ehrlich!

@Sebo und Sascha:
Ihr lauft hier Strecken... die fahren andere mit dem Auto und wegen 19 km mit dem Rad macht Ihr so einen Aufstand????
Das ist mein Arbeitsweg. Fahre den gelegentlich mit dem Rad und bin ihn rückzu auch schon gelaufen, da gehts dann die Höhenmeter wieder rauf...
Gute Nacht! WWConny

@Sascha

Wie der kühle Rechner merkt, war die 16,xx km natürlich ein Tippfehler.
Ich finde es aber schön, dass Du Dich so für meine Dampfbilanz begeisterst. Wenn es mein Chef schon nicht tut...

24 h in Jägermeister City - Jogmap Ruhr läuft wie bekloppt

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