Benutzerbild von coco81

Gestern endlich mal wieder gelaufen, nachdme die tage zuvor das wetter nie mitspielen wollte. bin gestern das erste mal mit musik (soo geil, weil die zeit wie im flug vergeht) gelaufen und mit lauf-computer. hab doch tatsächlich 86% in der power-zone trainiert, also wirklich für gute sportler. echt geil. dafür bin ich mit der kilometerzahl nicht zufrieden. laut streckenmesser hier sinds 4,5 kilometer, dabei bin ich mehr als das letzte mal gelaufen und da wars fast dieselbe strecke, hätte gedacht, ich hab echt die 5 km marke geknackt, aber wohl doch noch nicht. mein lauf-computer zeigt mir auch ne andere energieverbrennungszahl an als der messer hier. aber so what- hauptsache das laufen war geil und das wars wirklich. ging so locker-flockig voran- morgen kommt de rnächste lauf, freu mich schon jetzt und dann knack ich die 5km!!!

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