Ok, es waren nur 5 km...aber ich hatte erst mächtig Respekt, weil ich erst 2,5 Wochen vorher mit der Vorbereitung angefangen habe nach 2 Jahren Laufpause.
Aber durch mein Schwimmtraining 2 -3 x die Woche war ich konditionell da.

Das war gestern einfach nur gigantisch gut, die Strecke war kein Problem. In der ersten Runde hab ich tierisch aufgepasst, mein eigenes Tempo zu finden, besonders beim Gedränge am Start gar nicht so einfach. Dann hat es sich schnell entzerrt und man konnte gut laufen. In der zweiten Runde konnte ich dann sehr viele überholen oder abhängen, die in der ersten Runde noch gerannt sind. Sogar ein Schlusspurt war drin.

Das hat total Spaß gemacht, jetzt will ich wieder öfter und mehr laufen und peile als nächstes Ziel einen 10 km Wettkampf an.

So ein Lauf mit Publikum und Mitläufern, also das hat was.

4
Gesamtwertung: 4 (2 Wertungen)

Geschafft

Gratuliere, da hast du den schwierigsten Part (Neustart) bravourös gemeistert. Nur weiter so, Motivation kannst du dir hier von den Jogmappern holen.
Rose

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