Mit anderen zusammen zu laufen ist schon gut, finde ich. Macht mehr Spaß - auch wenn ich manchmal doch das Gefühl habe, ein kleiner Klotz am Bein zu sein - aber das ändert sich ja hoffentlich mit der Zeit!
Aber bei der Hitze ist das schon ganz schön schweißtreibend...

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Hallo

Läuferin2009,

ein guter Lauftreff nimmt auch auf die etwas schwächeren Rücksicht und gibt Dir nicht das Gefühl ein Klotz am Beim zu sein...

Schöne Grüsse aus Mittelfranken
Nico

Mach dir mal....

.... nicht so viele Gedanken.
Ich weiß, wovon ich rede. Ich habe Anfang Juni mit einem regelmäßigen Training in Sachen Laufen angefangen. Davor war ich hauptsächlich Nordic Walken.
Wir trafen uns alle auf Einladung unserer Volksbank zu einem Lauftreff mit einem Profi, um fit für unseren Stadtlauf zu werden. Ich habe innerhalb von 4 Wochen von 6 auf 10km gesteigert. Viel zu schnell und mit den entsprechenden Konsequenzen, wie Inennmeniskusreizung. Der Stadtlauf ist vorbei und wir laufen in der Gruppe weiter. Jeder läuft sein Tempo und die Flotteren schauen immer wieder nach den nicht so flotten Leuten. Sie motivieren sogar.
Ich habe derzeit noch Schmerzen im linken Knöchel. Auf der Flucht vor einem Mäusebussard habe ich mir irgendwie den Fuß vertreten und das ist das Ergebnis. Trotzdem habe ich mich zu einer Schlussrunde anstacheln lassen, eben weil jemand auf sein Tempo verzichtet hat!
Ich kann einfach noch nciht so laufen wie jemand, der seit 2 Jahren regelmäßig trainiert! Wenn's nicht so weit wäre, könntest du ja gerne mit uns laufen! :-)

Liebe Grüße,
Oxy..

Danke

für die nette Unterstützung, Oxy! Das tut gut... Ich glaube gar nicht, dass der Lauftreff mich so als Klotz ansieht, das tu ich höchstens selbst... :-(

Lieben Gruß

Danke...

...Nico, sie nehmen ja Rücksicht, ich glaube, das ist mehr mein Problem... :-( und hoffe einfach, dass es mit der Zeit besser wird - wenn ich hier so herumlese, muss das ja eigentlich so sein, oder?

Gruß auch aus Mittelfranken :-)

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