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gestern in Bucholz, Bahndammlauf, 10.000Meter,
persönliche Bestzeit pulverisiert! Um eine Minute :)
Und...ich bin dritte meiner Altersklasse, DAS ist mir auch noch nicht passiert. Und ausgerechnet hier wurde keine AK-Wertung durchgeführt :(
Naja, was soll`s.
Wir hatten einen schönen Tag, der Lauf war klasse, der Nachmittag anschließend in Conny`s Garten auch!! Vielen Dank nochmal, liebste Conny :))
Es war toll mit euch allen, incl. Beagle :)

5
Gesamtwertung: 5 (3 Wertungen)

Du hast

trainiert, du bist gelaufen, du hast deine Leistung verbessert. Das ist dein persönlicher Gewinn und das zählt. Da kannst du stolz drauf sein. Nochmal herzlichen Glückwunsch.



manchen bei youtube

Bestzeit auf diesem hügeligen Terrain...

... das ist sehr stark.
Und der Weg war ja auch gut beschildert... also auch ohne Garmin unverlaufbar.


"Wenn Du eines Tages vor den großen Schiedsrichter trittst, so wird er Dich nicht fragen, ob Du gewonnen hast, sondern wie Du gespielt hast."

Jungs, ich sag euch was: das

Jungs, ich sag euch was:
das aller allerschwerste an diesem Lauf war die Tatsache, das ich fast 24 Std. auf das Ergebniss warten musste!!
Keine Stopuhr, nur eine Ahnung, es könnte reichen...:)

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

Gäbe es 'ne AK-Wertung....

...wären gestern ALLE anwesenden jogmapper aufs Treppchen gekommen!
RelliElli: 1. W35 (10 km)
brihoha: 3. W45 (10 km) PB
Eifelsteiger: 2. M40 (HM) PB
WWConny: 3. W40 (10 km)

Dann hätten wir länger dableiben müssen, wären später am Grill gewesen.... Neee, das ist schon ok so! ;-)

Mein WWGatte hat übrigens soeben zum Hachenburg-Termin genickt. Nun noch paarmal dran erinnern, sonst vergisst der das wieder - das Nicken.

Riesenglückwunsch zur PB auf DER Strecke!!!!

Schönen Gruß vom Rand ins Herz des WW, Conny

Du

warst ja auch weg wie der Blitz! Sehr schön! Und die blöde Ungewissheit hinterher war garantiert nervenaufreibender als die Vor-Start-Hibbelei!
Glückwunsch!
LGRE

Alles wird gut.

Neeee, echt?

SO hügelig war es da? Und ich, war ich AUCH da?
Da hat mich mein Zugpferd wohl tatsächlich sehr abgelenkt von den Qualen des Laufens :-)

LGRE
Alles wird gut.

Zieleinlauf

glatt verpasst. Du warst aber auch schnell!!!
Schön war´s. Alles gestern war schön.
Nur selber laufen ist noch schöner...
VG, KS

Hey...

...da habt ihr Mädels es ja gestern richtig krachen lassen ;0)...

Glückwunsch... ein 3.Platz ist ein 3.Platz, ob mit oder ohne Siegerehrung :0)...

LG, Kaw.

Bestzeit auf diesem Profil

Bestzeit auf diesem Profil gelaufen, da hat man alles richtig gemacht. Nochmals Glückwunsch!

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