Einen wunderschönen Guten Morgen....
Eins verstehe ich nich....
Was heißt den dieses Pace?????
Danke für Antwort
Grüßle aus Burgdorf
Regine

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Pace heißt natürlich Frieden ;-)

Nein es heißt in unserem Kontext hier:
Tempo - meist gemeint ist das Durschnittstempo eines Laufes.
Unter Läufern wird das Tempo meist in der vielleicht ungewohnten Form "Minuten pro Kilometer" (min/km) statt "Kilometer pro Stunde" (km/h) angegeben.

Also:
9km/h ~ 6:37min/km
10km/h = 6:00min/km
11km/h ~ 5:27min/km
12km/h = 5:00min/km
13km/h ~ 4:37min/km
14km/h ~ 4:17min/km
15km/h = 4:00min/km
16km/h = 3:45min/km
17km/h ~ 3:32min/km
18km/h = 3:20min/km
19km/h ~ 3:09min/km
20km/h = 3:00min/km

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

Pace

Hi Regine,

Pace ist die Zeit, die man pro Kilometer benötigt. Also zum Beispiel 5 min/km. Das ist insbesondere für Wettkämpfe interessant, wenn man wissen will, wann man im Ziel ist und ob man evtl noch ein paar Körner drauf legen will, um eine Zeitmarke zu schaffen/toppen. Also wenn es noch 2km bis ins Ziel sind und du eine 5'er Pace läufst, benötigst du noch 10 Minuten. - Anders herum betrachtet, wenn du eine längere Strecke laufen willst und die mit einer 6'er Pace laufen willst, wirst du zum Beispiel für 20km 2 Stunden benötigen.

Heiner

öhm ...

Finde ich praktisch deine Tabelle. Anfänglich tat ich mich schwer mit der Pace. Inzwischen würde es mir schwer fallen das Lauftempo in km/h anzugeben.

By the way: Wie würdest du Peace übersetzen? ;-)

Peace

ich glaube, DCs "Pace" war eher der toten Sprache aus dem Süden, als dem nördlichen Neudeutsch zuzuordnen ;-)
und "peace" [piss] bezieht sich momentan eher NICHT auf das Wetter :-) *rofl*

LG

Wer die Intelligenz mit Löffel gefressen hat, kann dann auch klugsch..ssen ! ;-)
Fiel mir halt grad so ein ...

@makesIT: Pace

Wie RitterEd schon anmerkt, meinte ich die (eigentlich gar nicht so tote) Sprache aus dem Süden ;-)
Und ich muss die Tabelle korrigieren - was aber leider nicht mehr geht, da schon beantwortet - grmpf!
9km/h sind genau gleich 6:40min/km
Ich hatte das so aus dem Kopf runter geklimpert.

Als Ergänzung:
7km/h ~ 8:34min/km
8km/h = 7:30min/km

12,5km/h = 4:48min/km

Online-Umrechner
Es gibt ja alles in diesem Internetz, von dem man jetzt so viel hört ;-)

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

klugsch..ssen ...

... kann ich gut. Aber wieso bringst du es mit Intelllili ... na du weist schon, in Zusammenhang?

praktisch

... dieses Internetz. Wenn man sein Smartphone zuhause läßt und durch eine fremde Stadt läuft, fragt man sich allerdings wo es geblieben ist. Warum sind Schaufensterscheiben eigentlich nicht Touchscreenfähig? Das wäre mal was. ;-)

@makesIT

mein Zitat bezog sich ausschließlich auf mich selbst :-)
wobei, Intel (wie) ? ist doch so ne ComputerDingens

und so n Internetz muss ich auch noch mal haben !

So praktisch dann auch wieder nicht …

… also jedenfalls der verlinkte Rechner, finde ich mittlerweile - na, es wird andere geben … Google™ ist unser aller Freund …

Zum Rechnen per Taschenrechner - Rechenanleitung am Beispiel:

Gelaufen: 11,3km in 1h14min32s

Wir nehmen die 32s und teilen durch 60:
32s/60=0,533333min

Wir verrechnen die h+min als min:
Also 60min+14min=74min

Wir addieren:
74min+0,533333min = 74,533… min
Das ist die Laufzeit in Minuten.

Nun durch die Strecke teilen:
74,533…min ÷ 11,3km = 6,59587… min/km

Die Vorkommastelle weg (aber merken):
6,59587… min/km - 6 = 0,59587… min/km

Nun den Rest mal 0,6
0,59587… min/km × 0,6 ~ 0,3575

Wir addieren die eben gemerkten 6min/km
6min/km + 0,3575 = 6,3575
und notieren das als:
6:35,75min/km <= Unsere Pace für diesen Lauf (~ 9km/h, Tick langsamer).

Lässt sich alles "in einem Rutsch" ohne unnötige Rundungsfehler mit jedem Taschenrechner machen.

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

genau

... bei so nem ComputerDingens steckt die Intellidingens im Rechner.
Darum mache ich auch IT, da muß man nur genug Rechner haben, dann klappt der Rest auch. ;-)

So, nachdem sich die klugen ...

... völlig richtiger Weise ausgetobt haben, vielleicht noch als hilfreiche praktische Anregung:
- Pace wird immer völlig überbewertet (vor allem von meinen Vorschreibern) ;-)) und
- ist doddal irrelevant.
Wozu komische Geschwindigkeitsangaben?
Geh einfach Laufen und hab Spaß dabei.
Und sei vorsichtig! Laufen hat Suchtcharakter!
Eine 3er pace (entspricht einer Geschwindigkeit von 20km/h - Das schaff ich mit dem Fahrrad, aber nicht laufend!) irritiert dabei wirklich nur.
;-)
PS: Müßt ihr das Mädel so erschrecken? Wenn das Profil aktuell ist, ist sie auf dem richtigen Weg nicht so verrückt zu werden wie ihr!

@Schalk

Ach - ich dachte immer Demmbo kommt von Demmbo.
Aber hast recht: Demmbo ist nicht Pace ;-)

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

aber

man muss mit der Pace seinen Pace machen :-)

ansonsten hat schalk natürlich recht (warum wundert mich das nicht?)! Spass ist das wichtigste !!! Egal wie schnell ...

Darüber ...

... bin ich auch schon gestolpert.

Komm, zeig ihr was 'ne Harke ist. Falls notwendig, komm vorbei - bei uns im Garten stehen 2 ;-)

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

Hallo, ist das nicht schon Mobbing?

...Frau wird ja wohl mal fragen dürfen....

Hätte ich auch schon gemacht, wenn ich mich dann getraut hätte....

Stimmt das echt mit der Übersetzung?
Warum hast einer mit 2 Armen auch 2 Harken? 2 Hacken wäre klar...
Wird Pace nicht immer überbewertet?

"Ein Leben ohne Antworten ist denkbar, jedoch sinnlos"

Schleswig-Holstein im Herzen,
BORN im Kopf

Nenene;

Eine Antwort ohne Sinn ist leblos, jedoch denkbar.

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

Och menno.....

"Ein Leben ohne feedback ist denkbar, jedoch sinnlos"

Schleswig-Holstein im Herzen,
BORN im Kopf

gehört die Frage

nicht ins Forum?



manchen bei youtube

Du, Manchen ....

... du hast völlig recht, aber unterbrich die Jungs mal nicht. Die kommen grad so schön in Fahrt.
Präjudendliche Balzkämpfe...
;-)

Scooby, ...

... schau mal hier.
;-)

neee, ich sach mal nix mehr...

"Ein Leben ohne Leo ist denkbar, jedoch sinnlos"

Schleswig-Holstein im Herzen,
BORN im Kopf

okay ...

... wenn denn Pace eigentlich Frieden bedeutet, dann ist ein Läufer mit Pace 6 friedlicher als ein Läufer mit Pace 4, nee? .... unund ein Läufer mit Pace 10 trägt quasi einen Heiligenschein ... und wenn der Schalk mit Pace 3 durch die Berge brettert, dann ist das ein ganz böses Demmbo. Okay, jetzt verstehe ich das endlich. Gut das es Jogmap gibt. :-)

Und AMD?

AMD = Alder, mach Demmbo ;-)

Leeven Jrooß & keep on running

Don Carracho

DON'T PANIC!

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