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so wunderschön wie heute, so ein Tag(24.08.2012 Horremer Abendlauf), der dürfte nie vergehen.

Das war also der erste und bisher einzige Wettlauf meines Lebens und dann direkt über 10 km. Bin seelig; habs geschafft.

Platzierung: Vorletzter
Pace : 8:15
Hauptsache : gefinished

Ich habs ja nich geglaubt, aber die viele guten Wünsche von Euch Jogmapern haben mich getragen. Besonders Ende der erste Runde nach 4,5 km wurds bissi hart aber dann der Applaus auf der Zielgeraden das gab wieder Kraft.
Die zweite Runde war dann leichter da war ich dann so im Rythmus und dann gab es auch noch eine schöne Regendusche wie bestellt und vom Streckenrand die Anfeuerung half auch.

Am Ende der Strecke wartete dann noch eine großartige Überaschung der erste unserer Stadliga der Thor123 erwartete mich und gratulierte mir persönlich. Er hatte meinen Blog gelesen und mich beim Laufen erkannt. Tolle Anerkennung. Vielen Dank.

Bedanken muß ich mich auch noch beim letzten des Laufes. Er läuft in der Altersklasse M80 wir sind uns immer mal beim Training begegnet und er war eigentlich der erste, der mir den Floh mit Wettkampf ins Ohr gesetzt hat. An dieser Stelle darum "Danke Josef".

Danke auch an meine Frau, die mich so toll unterstützt hat.

und danke allen jogmappern (insbesondere den Spätstartern) für ihre Aufmunterungen.

bis dann

Ron

P.S. Bis Zum Nikolauslauf :-))

5
Gesamtwertung: 5 (2 Wertungen)

Klasse!

Die ersten 10 Km im Wettkampf gefinished und anscheinend für Dich gut eingeteilt. denn mit einem Lächeln ins Ziel gekommen!!

Ganz großes Kino und dann noch vom Thor gratulisiert!

Ganz dicken Glückwunsch auch von mir! :o)

Lieben Gruß Carla-Santana

:-)))

Riesenglückwunsch!
Ich habe Deinen Blog auch gelesen und finde Deinen Mut und Deine Energie einfach GROßARTIG!
Grüße aus dem Westerwald, WWConny

ganz, ganz, ganz großen Glückwunsch!

hab Deinen blog leider nicht gelesen, weil ich eine Zeit lang beschäftigt war. Dieser nun hier ist ja wirklich ein Grund zum Feiern. Hast toll gekämpft. Es ist einfach für Menschen, die nicht mit voller Kraft sporteln können, sehr wichtig, sich selbst beweisen zu können, daß sie "noch da" sind. Das hast Du getan. Sei stolz auf das, was Du erreicht hast und mach weiter so. Höre aber auf Deinen Körper, sonst geht es Dir wie mir, ich wollte ein wenig zuviel und kuriere schon seit Wochen eine überlastete Hüfte aus...

Schöne Grüße
chris

vielleicht mal reinsehen: Siebengebirgsrun.de meine Laufseite

Daumendrück

ich wollte ein wenig zuviel und kuriere schon seit Wochen eine überlastete Hüfte aus...

Mit etwas Erfahrung gibt sich sowas. Das wird schon noch. :-)

LG

+ + +
Vergesst nicht den Hund!

Mao Tse Tung

Hallo Ropadin,

das war sehr schön dich kennengelernt zu haben. Und dann auch noch bei "meinem" Lauf ...
Natürlich haben wir die Zeitnahme nicht abgestellt bevor der letzte nicht drin ist. Aber das war ja keine Gefahr für dich! Zwischendurch gekämpft, im Ziel aber mit einem lächeln. Da zeigt sich der wahre Erfolg des Laufens ... Hart trainieren und nen 10er in Sub 40 laufen können einige, durch derartige Tiefen zu gehen, sich durchzukämpfen, nicht aufzugeben und am Ende das schier unmögliche zu schaffen, das können nur ganz wenige. Der Chris (Hofpoet) ist auch son großer. Ich hoffe, ich sehe dich im nächsten Jahr wieder an der Startlinie ... Und lasst euch in der Stadtliga Kerpen nicht von dem Irren da oben ärgern ...

Gruß Thorsten

25.08. Rund um Solingen (75km/1300HM)
01./02.09. Rüningen (24h-Lauf)
09.09. Münster M
30.09. Berlin M
06.10. 1. Pfalz-Trail (70 km / 1.750 HM)
20.10

Bis zum Nikilauslauf?

Ach nee, da hat aber jemand Blut geleckt;-) Herzlichen Glückwunsch zum Finish!!! Super, Du hast es geschafft!!!

Tame:-)

Glückwunsch

das erste Finish ist das Schönste!
Das hast Du doch super hingekriegt und jetzt kannst Du stolz darauf sein, dass Du Dich durchgebissen hast.
Pat

Gratulation !

du kannst echt stolz darauf sein, was du geleistet hast !!!
Herzlichen Glückwunsch !!! Ich denke mal, du bleibst dabei ;-)
Alles Gute weiterhin !

Herzlichen Glückwunsch

... auch von mir. Ich kann deine Begeisterung nachvollziehen.

Nachträglich lasse ich noch einmal eine virtuelle Sambaband auffahren.

Gruß aus Berlin

Bruno Hastig

Herzlichen Glückwunsch!

Na also, dann jetzt schön das Regenerieren nicht vernachlässigen - und das nächste Ziel hast du ja anscheinend auch schon anvisiert mit dem Nikolauslauf.
Viele weitere tolle Läufe (im Training und im Wettkampf) wünscht
die_alternative

Gut durchgehalten. :)

Hallo Ron,

hatte auch im Vorfeld deinen Blog gelesen und war gespannt, ob ich dich auf der Strecke sehe. Habe dich dann auch überrundet, aber ich hatte dann doch in dem Moment keine Luft für einen "Forza Jogmap"-Zuruf. ;)

Nach dem Rennen musste ich leider schnell weg, aber das nächste Mal gebe ich mich zu erkennen. :)

In jedem Fall großen Glückwunsch zu deinem Erfolg.

Gruß,
Moritz

Ich freu mich mit für

Ich freu mich mit für dich:-) Herzlichen Glückwunsch zum Finish. :-)))

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