Benutzerbild von christine

am we kam eine liebe freundin zu besuch
und ich bin jetzt sehr stolz !!!
auf sie , weil sie gaaanz tapfer über 4,2 km mit mir lief ,
und auf mich , weil ich gaaanz tapfer über 4,2 km mit ihr lief :))

die dehn-und ichwillnichtmehr-pausen wurden natürlich abgerechnet
und deshalb reüssierten wir
in sage und schreibe 35 min und 30 sekunden !

gut, sie war etwas gerötet im gesicht nach der anstrengung
und anschließend dürstete es sie sofort nach einem glas wasser ,
aber auch für mich war´s kein leichtes spiel :
4,2 km vorfussgehüpfe
hätt ich mir alleine nie zugemutet

ach uta , komm bald wieder
dann lern ich auch noch das 9 - er pace

:)

c.

3
Gesamtwertung: 3 (5 Wertungen)

Echte Freunde....

ziehen einen auch manchmal runter....vom Tempo mein ich jetzt!
Chchchch...;o))

Gechilltes Freundschaftslaufen wünsche ich!:o)

Lieben Gruß Carla

Jooo

und bald läufste den Mara auf dem Vorfuß. Aber nicht mit ner 9er Pace;-)

Ein Lauf mit Feunden, egal mit welcher Pace, findet immer toll
Tame:-)

nicht ???

ach schad
ein mara im 9-erpace, vorfusstänzelnd lockerflockig...hihi...
das wär doch ne echte herausfordeung oder ??
;)))
g,c

echt, echter..

stimmt :)
aber die belohnung gab´s heut
mal etwas flotter als sonst und nette greifsche endbeschleunigung :)

btw : darfst du denn endlich auch wieder laufen ??
daumendrück !!!
g,c

Jep :o)))

langsam und vorsichtig, aber isch darf *freufreu* :o))

:)))

toll, freut mich !!
jetzt bloss brav und geduldig bleiben
dann warten wieder neue abenteuer auf dich
und uns leser hier :)
lg,c

Jo,....

in Rüningen krieg isch Kreislauf und zwar nisch zu wenig bei diesen ganzen Bekloppten da.
Nun, bei meiner niedrigen Umdrehungszahl kann da sowieso nix vernümpftiges bei rauskommen!;o)
Es sei denn, tommit brennt....ähm...ich meine, sein Zelt ist aufgeräumt und seine Socken blauweiß....ohgott, der Jan ist verwirrt und bei mir fängst auch schon an...

Hey, da kann man auch aufm Vorfuß trippeln mit 9er Pace, komm doch einfach auch?!
Würd mich sehr freuen!:o)

Lieben Gruß Carla

rüningen ?

oh mann, never
24 std kreislauf, das hält der meine nicht aus ;)
das ist doch diese we schon ?
dann bin ich eh beim rad-am-ring und werde mir die ne kaffeeeinladung vom
berühmtesten aller barfuss-aufs-dixiklo-geher nicht entgehen lassen :)

dir viel spass und pass auf deine gräten auf
lgc

Dir auch viel Spaß...

und schöne Grüße an den Kenianer aus dem rüninger Parallelläuferuniversum!
;o)

Ich wünsch mir, das der mal wieder was schönes schreibt, ja?! :o)

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links