Benutzerbild von vic97

aus dem Urlaub und vollkommen entsetzt wie weit ich in der Statistik abgerutscht bin. Das muss sich schleunigst ändern:-)
Bei dem Traumwetter auf Sylt habe ich lieber am Strand gelegen, lecker gegessen und gechillt. Da blieb kaum Zeit zum laufen, ganze 5 Läufe habe ich geschafft. Aber ab Montag sind meine Kids 2 Wochen im Ferienlager, da kann ich dann durch starten. Leider ist im Moment nur Klaus in meiner Reichweite. Ohje!!

@Renate und Bergziege...schön, dass ihr auf dem Wege der Besserung seit.
@Portos: Herzlichen Glückwunsch nachträglich
@an die Neuen: Herzlichen Willkommen, dass gilt auch für den Borussen:-)
@efjot: zum grillen komme ich definitiv, für die nächste Etappe gibt es eine leise Zusage (bei richtig schönem Wetter, fahre ich noch Mal an die See)

LG,
Karen

schön dass du wieder im

schön dass du wieder im lande bist:-)))

mhhh du magst bei sonnenschein NICHT mit uns laufen ?!`*'_:;?"$%&/(!)"&§;-(;-(

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Hej, WB schön von dir

Hej,

WB schön von dir wieder zu hören!!!
Kein Stress dir mach, das muss auch mal sein einfach nur am Strand liegen und nix mach!!!

Wünsche dir noch viel spaß

LG

Ramon

..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Tss,Tss...

...nur 5 Läufe?! Wann willst Du den HM laufen???
Falls Du wirklich Deinen ersten HM in Hamburg beim Heldenlauf absolvieren willst, muß ich Dich wohl die Treppen in Blankenese hoch scheuchen ;-)

LG Frank

Hoffe du bist gut erholt,

Hoffe du bist gut erholt, aber ich habe da keine Zweifel, warst ja schließlich 5 mal laufen :-) Wenn das mal keine Erholung ist. Und wenn du dann jetzt 2 Wochen Trainingslager machst, dann rückst du uns wieder auf die Pelle :-)

Mit besten BVB-Grüßen
Sascha, der mit der Ruhri-Fahne läuft

Jogmap Ruhr feiert & läuft bei den 24 h in Jägermeister City

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