Heute habe ich den Rest der Küche von meiner Mutter tapeziert. Um 20 Uhr war ich dann fertig. Tja, jetzt standen doch wirklich noch 60 Minuten GA1 auf dem Plan. Also schnell heim, das neue Shirt vom Köln Marathon angezogen (ist heute gekommen, für ganze 10 Euro. Danke für den Tipp an Od1um) und ab auf die Piste! Ist zwar etwas peinlich für ein Dickerchen wie mich mit einem Marathon T-Shirt zu laufen, aber schließlich bin ich Schwabe! ;)
Zuerst dachte ich, dass bei dem Wetter nicht so richtig viel geht, aber es war dann doch ganz ordentlich. Nach 20 Minuten begegnete mir dann eine aus zwei Leuten bestehende Walking-Gruppe. Ich ein freundliches "Hallo" entgegen gerufen und als Antwort kam nur ein "Hmrpf". Mir schoss sofort in den Kopf: "Frau Werwolf sagt des ghört so!" (für alle die es nicht kennen: Klick mich. Ich konnte mir die nächsten 15 Minuten ein Grinsen nicht verkneifen. Denke mal, dass die Leute die mir entgegen gekommen sind gedacht haben, dass ich einen an der Klatsche habe. Ist ja vielleicht auch so! :)
Nun ja, am Schluss stand dann eine Pace von 6:46 Min/km und ich bin glücklich!
Jetzt ab ins Bett! Euch allen eine geruhsame Nacht!

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ich find...

da irgendwie nix, wenn ich draufklicke!?!?

wo soll denn da was kommen?

Keep running running running..... :)

Nächstes Mal ..

... wenn sie nur Hmpf als Antworten geben, frägst du : "Wo du wolle ?

Gruß ein auch SWR3 Hörer , mehr Hits mehr Kicks :)

Sie sehet heut' aber guuut aus....

is Ihne nimme schlecht?

Für Nichtläufer haben wir hier wohl alle einen an der Klatsche! ;-))

Grüßle von Frau Zombi - äääähhh MC :-)

P.S. Falls du ein Kind der 80er sein solltest - heute ist wieder bei SWR3 80er-Tag!

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos!

Klicke dann einfach...

... auf einen Link von Feinkost Zipp.

Ja, ich bin ein Kind der 80er, aber leider darf ich im Geschäft kein Radio hören... Blöde Geschichte...

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