...soll ich euch was sagen: ich bin heute eine Stunde durchgelaufen!!! Juchu, für mich ein Riesenerfolg. Egal was Kilometer und Zeit angeht- ich hab´s geschafft :-)
Aber mal zum Anfang: also ich vor kurzem beschlossen zu laufen (siehe anderer Eintrag *grins*) und die ersten Male ging nach 10 Minuten nichts mehr mit Laufen sondern ich musste gehen. Aber nicht unbedingt wegen der Atmung (aber natürlich hätte ich nebenbei auch keine Märchen erzählen können), sondern Schmerzen in der rechten Wade. Erst noch so gedacht "hm ok ich muss mich wohl erst wieder dran gewöhnen meine freie Zeit nicht vor dem Laptop oder dem Fernseher zu verbringen", aber es wurde immer schlimmer. Nebenbei schon ne Pulsuhr gekauft mit Fingersensor- weil ich als Frau hab mit dem Brustgurt so meine Probleme. Pulsuhr klappt super, nur der Puls ist grausig :-) und immer noch Schmerzen.
Also gestern auf ins Fachgeschäft mich beraten lassen- Freund gleich mitgenommen, weil der hat ja Erfahrung mit sowas und ich allein fühl mich sonst immer so auf mich gestellt hihi. So der gute Mann gibt mir ´nen Paar Schuhe, ich soll mal schön loslaufen, er knipst ein paar Fotos (kennt ihr ja sicher). Dann Analyse des Laufstils- oh Gott ich dachte nur wie peinlich seh ich denn aus beim Laufen. Aber egal, dazu bin ich ja hier. Dann ein paar Schuhe gekauft -natürlich mit Zusatzberatung durch den Freund. Dann heute der Freund: los wir laufen jetzt mal ganz gemütlich und du probierst gleich neue Schuhe und Pulsuhr in Kombination aus. Ok- gesagt getan. Und ich wollte diesmal echt nach Puls laufen und damit länger durchhalten. Aber das es ´ne ganze Stunde wird hätt ich ja im Leben nicht dran geglaubt. Es gibt halt doch noch Wunder und ich bin einfach nur happy. Zum Schluss war es zwar wirklich anstrengend die Füße nicht auf dem Boden schleifen zu lassen, aber ich wollte ja auch wieder nach hause kommen :-)
So jetzt werde ich entspannt, glücklich und rundum zufrieden den Rest des Abends vorm Fernseher verbringen ...und einmal muss ich es noch loswerden: ICH HAB´S GESCHAFFT :-)
Schönen Abend noch an euch alle
Faulinchen

3
Gesamtwertung: 3 (1 Bewertung)

Gratulation

Jade 13

Da hast du dir deinen Feierabend als Fernsehsesseltestpilotin ehrlich verdient.

Wenn ich das richtig gesehen hast bist du erst gestern geboren worden. Oder ich hab mich verlesen? Das wäre dann ja eine richtige Sensation.

:O)

Gruß Jade 13

Oh oh, ja ich bin noch ganz

Oh oh, ja ich bin noch ganz neu hier und muss mich erst durchfuchsen...aber das hab ich zumindest erstmal geändert ;-)
Ach ja- was ich auch noch vergessen habe: mit den neuen Schuhen, in die ich ja auch was investiert habe, hatte ich heute keine Schmerzen mehr in der Wade...einfach toll :-)

Glückwunsch :)

Das Tempo ist doch egal hauptsache du kannst eine Stunde und schmerzfrei durchlaufen. Dann macht dir das Laufen auch mehr Spass.

Glückwunsch und...

... weiter so! Immer schön nach dem laufen dehnen, dann wird das bestimmt auch besser mit der Wade! Und jetzt nur nicht übertreiben, auch wenns schwer fällt!

Herzlichen Glückwunsch zu

Herzlichen Glückwunsch zu Deiner ersten durchgelaufenen Stunde.
Ist bei mir auch noch nicht lange her und ich habe mich auch gefreut wie ein Schnitzel

LG Doris

Siehste...

geht doch! Weiterhin viel Freude am Laufen!
Doris

halthalthalt

So geht das aber nicht. Vor ein paar Stunden noch das Riesenprojekt ausrufen. Eine Stunde durchlaufen undso - und jetzt ist Projekt wegen Erfolg auf der ganzen Linie beendet. Das geht so nicht. Das verdirbt die Preise.

Gratulation zu Deiner Leistung und jetzt den Schwung nutzen um ruhig und regelmäßig weiterzulaufen.

Dein Benutzernamen passt nicht mehr, oder?

Viel Freude weiterhin

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 10. Cross "Rund um den Bismarckturm" am 26. Juli

Weiter so... wir sind all

Weiter so... wir sind all ganz stolz auf dich !!!!!

:)

Gruss
JC

Oh doch, der Benutzername

Oh doch, der Benutzername stimmt so auf jeden Fall noch. Ohne Antrieb von außen krieg ich das nicht hin :-) Aber den bekomme ich ja vom Freund und eure Kommentare unterstützen mich auch dabei nicht aufzugeben.

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