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Hallo,
ich suche für gemeinsame lange Läufe oder auch kurze knackige Einheiten eine/n Laufpartner/in. Als grobe Ausrichtung 10 KM in 00:50:00, 21,5 KM 02:00:00. Gerne möchte ich die Zeiten verbessern, ab Herbst möchte ich mich eher Richtung Langstrecke orientieren. Aktuell bin ich in der Vorbereitung für den Alsterlauf. Wenn alles gut läuft, dann soll im Herbst 2013 der erste Marathon kommen.
Ich würde mich über jeden Kontakt sehr freuen.
Grüße Frank

Hi

Hallo Frank,

falls du dich gedanklich auch mit dem Stadtpark anfreunden kannst, dann könnten wir Montags dort Tempoläufe machen. Intervalle auf der Bahn laufe ich dann eher in Hamm (Stadion) oder in Reinfeld auf dem Sportplatz. Di-Do bin ich in Frankfurt und Fr,Sa + So laufe ich dann um Reinfeld und in Stormarn. Denn Sa ist der lange Lauf dran. Mein nächster WK ist ein Marathon im Oktober in Lübeck.

Heiner

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