Benutzerbild von Rennigelin

Nachdem ich gestern meinen ersten 4km-Lauf hinter mich gebracht hatte, war für heute eigentlich ein Ruhetag vorgesehen.

Aber:
-Ich hatte noch soviel Energie übrig.
-Das Wetter war super (trocken, nicht zu warm und nicht zu kalt)...

Also hab ich mir meine Laufschuhe geschnappt und bin spontan noch ne Runde raus. Nix langes, bin morgen noch zum Laufen verabreden und wir sind immer mindestens ne halbe Stunde unterwegs (ich weiß, das ist eigentlich nicht so viel, aber ich fang ja grad erst wieder an und da ist das doch schon ne Menge).

War eigentlich von Anfang an zu schnell (die Energie wollte einfach raus, so schnell wie möglich). Hab dann aber gesagt, ok, das Tempo hälst du jetzt. So ne schnelle Runde ist ne gute Abwechslung zu deinen Schneckenläufen sonst.

Was soll ich sagen? Zum Schluß hatte ich sogar noch Energie für einen Endspurt!

Pace: 5:58 min/km
Yeeeees!!!!

Morgen gehts dann wieder im Schneckentempo weiter.

Viele Grüße
Rennigelin

0

:-)

Na das klingt ja nach Running -Fieber!

Böööse Sache, wird man schwer wieder los!

;)

Keep running running running..... :)

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links