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Hallo liebe Laufgemeinde,
ich habe ja lange nichts mehr von mir hören lassen. Da aber meine gelaufenen Km hier bei jm, nämlich 4444, sich nicht wiederholen werden, nur in Form von 8888 in einigen Jahren, nehme ich diese Schnapszahl zum Anlaß mal wieder Hallo zu sagen.
Zum Ende letzten und Anfang diesen Jahres, hatte ich irgendwie Probleme und kam nicht richtig in die Spur. Zwischenzeitlich fehlte mir auch die Motivation.
Ein kleiner Höhepunkt war dieses jahr wieder der Hella Lauf in Hamburg am 24.7.
Wie letztes Jahr bin ich mit meiner Schwester gelaufen. Nur dieses Mal mein Tempo. Ich bin die
21,10 km in 01:38:13 gelaufen. Es hatte den ganzen Tag geregnet. Während des Laufs störte es nicht wirklich.
Das Tempo bei diesem Lauf merkte ich noch 3 Tage lang, dann war wieder Alltag.

Für dieses Jahr habe ich mir die 1000 wieder vorgenommen.
Im Jahr 2011 kam ich nur auf 947km.

So fürs erste genug und bis neulich.

Liebe Grüße Heiko – Vulkan6 / die Lok auf zwei Beinen
seit Juni 2009

3
Gesamtwertung: 3 (2 Wertungen)

IC

Hallo Vulkan6,
Du bist ja weniger eine Lok, die wieder fährt, als ein IC, der ziemlich flott unterwegs ist, bei diesem Tempo.

Gratulation, auch die unter 1.000 Jahreskilometer scheinen Dir nicht sonderlich zu schaden für HM, wow.

Gruesse,
waldboden

Hey,...

schön, mal wieder was von Dir zu lesen!
Deine Motivationspause haste ja überwunden und in Hamburg haste
wieder ganz schön was vorgelegt, Respekt!:o)
Bin mal gespannt, was da jetzt noch so von Dir kommt.
Von so nem kleinen 3-Tage-Muka lässt Du Dich ja nicht abschrecken, oder?!
Und die 1000 km, die machste mit Links!;o)

Lieben Gruß Carla

Gratulation

zur Schnapszahl! Wieso nur krieg ich sowas immer nicht hin oder bei mir selber nicht mit? Cool - weiter so.

na, das...

...wurde aber auch mal wieder Zeit, hier mal was von Dir zu lesen!
1000 im Jahr ist ein gutes Maß!
Gratulation zur Punktlandung auf 4444!
Grüße, WWConny

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