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Ich habe festgestellt, dass mein Puls wenn ich morgens gleich nach dem Aufstehen laufe ca. 10 Schläge höher ist, wie wenn ich zu einer späteren Tageszeit laufe. Ich habe jetzt von einem Bekannten gehört, dass das wohl bei einigen Läufern der Fall ist. Hat jemand eine Ahnung woran das liegt und ob es in dem Fall für den Körper gesünder ist später zu laufen?

Höherer Morgenpuls

Hallo credo, Danke für Deine Expertenantwort! Meine Werte kenne ich nicht, denke aber, dass ich sie als reine Freizeitsportlerin ohne Wettkampfambitionen auch nicht unbedingt kennen muß, gesetzt der Annahme natürlich, dass ich nicht unter Herzrhythmusstörungen leide, was ich dann einfach mal hoffe! Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg beim ambitionierten Sporteln!

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