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Hallo zusammen,

ich bin gerade der Gruppe beigetreten und möchte mich kurz vorstellen. Ich wiege nun schon seit über 5 Jahren über 90kg (aktuell wohl ungefähr 92kg) und eigentlich möchte ich gerne auf 85kg kommen.

Mein Problem dabei ist, dass ich abgesehen von Frauen zwei große Leidenschaften habe: Sport und Essen/Naschen! Aktuell schaffe ich es, beiden Hobbies extrem gut nachzukommen, so dass ich leider nicht abnehme. Aber ich möchte hier kein Mitleid, schließlich kann ich froh sein, dass ich noch jung, gesund und unverletzt bin und es in meiner eigenen Hand habe, ob ich abnehme oder nicht. ;o)

Ich wünsche Euch allen ein verletzungsfreies Laufen und ein Erreichen Eurer Ziele. :)

Hallo und herzlich

Hallo und herzlich willkommen!

Schön, wenn neue Mitglieder sich vorstellen und gleich ankündigen aus dieser Gruppe wieder raus zu wollen :) Spaß beiseite, Ehrenmitglieder haben wir natürlich auch!
Was und wie viel läufst Du denn so?

Das mit dem Naschen kenne ich gut. War bei mir in der Vergangenheit immer eine Frage der "Erreichbarkeit" und ob ich mit Hunger in den falschen Läden eingekauft habe. Wenn kein Naschkram da ist, vermisse ich es auch nicht, im Gegenteil, dann denke ich eher daran mich ausreichend und ausgewogen zu ernähren.

Wenn das Ziel groß genug ist, läuft alles!

Was ich laufe... und Süßigkeiten

Ich laufe alles bis Halbmarathon. Einmal in meinem Leben möchte ich aber auch einen Marathon laufen... wann ich aber dafür trainiere ist noch völlig offen. ;)

Meine längster Trainingslauf bislang war mal 22,8km - aber in seehr gemütlichem Tempo.

Ich versuche aktuell mindestens zweimal pro Woche zu laufen - ob er kürzer und schnell oder länger entscheide ich spontan oder je nach Wetterlage etc.

Bei den Süßigkeiten habe ich ein Problem - was ich einkaufe, das esse ich auch. Und ich muss seehr viel einkaufen, wenn es länger als einen Abend halten soll. Damit verdränge ich 'vernünftiges'/gesundes Essen durch Süßigkeiten - leider gar nicht gut. :-(
Das müsste ich mir echt mal abgewöhnen.

Ihr seht also, ich habe genügend 'Probleme', welche mich wohl noch länger in dieser Gruppe halten werden. ;)

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