Hallo,

damit die kommende Marathonvorbereitung etwas spaßiger wird,
suche ich jemanden der 1-2 pro Woche mit mir zusammen trainiert (langer Lauf, Intervall oder Cross)

Ich möchte gerne noch einen Marthon irgendwann im Spätsommer / Herbst laufen (evtl. Hunsrück)

Habe bisher einen gelaufen in 3:40 und möchte auf sub 3:30 trainieren.

Falls ihr Lust habt, dann meldet euch via jogmap oder unter ingo.langner@yahoo.de

tschö... ingo

Google Links