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So nun ist für mich der Juli trainingstechnisch rum.

Und das ist für mich ein historischer Moment.

Ich freue mich über 202km in diesem Monat. Zum ersten mal habe ich so viele Kilometer abgespult.

3
Gesamtwertung: 3 (4 Wertungen)

siehste - geht doch

bzw. läuft doch! :-)

das sind bei 4 Einheiten pro Woche 12,625 km - ist doch was....
weiter so, und immer gesund bleiben...

"Ein Leben ohne Hunde ist denkbar, jedoch sinnlos"

Schleswig-Holstein im Herzen,
BORN im Kopf

fleißig fleißig

ganz schön viele Kilometer diesen Monat.

Spricht für einen wunderschönen Lauf Herbstlauf Ende September!

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

wow!

Das Nichtsommer-Wetter hat wohl doch Vorteile...
Bleib gesund!
LG, Conny

Glückwunsch!

Liest sich super.
Jetzt weiß ich auch warum ich so wenig km im Juli habe. Ich hatte drei Wochen Sommer am Stück:-)

Meinst du nicht deine HM-Zeit ist etwas zu tief angesetzt?

LG,
Karen

....Nur wer sich auf den Weg macht, wird etwas Neues entdecken.....

Fleißig, fleißig!

Schön, dass es bei dir wieder so gut läuft ohne Verletzungen und anderen Widrigkeiten! Wird schon klappen im September! Vllt sehe ich dich ja nach Dienstschluss hier vorbei huschen ;-)

LG Andrea

Herzlichen Glückwunsch!!

Haben wir zusammen trainiert? Habe genauso viele Kilometer diesen Monat. Wünsche Dir weiterhin ein verletzungsfreie Zeit.

In Coburg

war ich zuletzt vor über 20 Jahren. Ich glaube, da müsstest du in Berlin oder am Balaton gewesen sein. ;-)
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Mhmmm

Liebe Karen, das ist so eine Sache. auf den kurzen distanzen kann ich Tempo machen und auch mal halten. Wenn ich die Zeiten in so einen Zielzeitrechner eingebe, müsste ich schon eine wesentlich bessere HM-Zeit haben. Es fehlten halt bisher immer die Kilometer. Ich sehe meine Bestzeit und bin mir ziemlich sicher, dass es jetzt nicht mehr in Riesenmeilenstiefeln vorwärts geht. HM ist auch nicht das Ziel. Das Ziel ist weiter. :-)
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Stimmt

Nur war ich fast immer dort, wo dann auch gerade Sommer war.
Ich kann mich jetzt nicht so an tage erinnern, wo es wirklich schlecht war mit dem Wetter, außer als ich bei meinen eltern im Garten war. da habe ich mich dann geärgert, die Laufsachen zu Hause gelassen zu haben.
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

So 4 Einheiten

können schon stimmen. Nur wenn ich in die Statistik gucke, finde ich keinen Lauf von 12,625km. Da stimmt was nicht, Scooby.
Mit dem gesund bleiben gebe ich mir Mühe.
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Nach dem

ich heute die Laufhose abgestreift habe, stelle ich fest: Es gibt drei verschiedene Brauntönungen an meinen Beinen, also vom Po abwärts. Ganz hell, dunklere Oberschenkel und braune Unterschenkel.
Da ich in Ägypten nicht gelaufen bin, muss die Bräune an den Unterschenkeln von hier sein, also quasi beim Laufen eingefangen. Na wenigstens keine Fahrradfahrerbeine. ;-))
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

super

ganz großen Respekt, bei dir läufts ja grade wie am Schnürchen, ich hab nicht viel mehr Julikilometer als du, da ist aber ein Lauf dabei der schon fast die Hälfte ausmacht. Schön so weitermachen........

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

Hahahahahahahaha... :0)

... die Brauntönung vom Po runter, also vom Po abwärts :0))))))))))))... ich hätte da noch ne Idee, wo es her kommen kann :0))))))))))).....!?!?

Dagegen bin ich Imuni, Inumi ;0)..
Hihihi... Sorry Inumi, dass liest sich aber so herrlich :0)

GlG. Kawi

P.S. Aber sehr schöne Kilometer hast du diesen Monat abgerockt!! Klasse!!

Och und

nun kann ich den nicht mal rausnehmen, Kawi. Du hast ja Ideen!!
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

schööööön

:0))))))))))...

.... komm... musst doch selber lachen :0)!?...

Sehr schön

dass wir einige KM zusammen laufen konnten bzw. um und durch die Pfützen hüpfen durften:))

Und der nächste gemeinsame Lauf steht ja wohl auch schon fest.

LG Silke

P: Bis Samstag:)

Gehöre ich auch

zu denen, die auch mal über sich selbst lachen können, wie du auch. ;-)
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LG Inumi
Wenn ein Lauf nicht dein Freund ist, dann ist er dein Lehrer.

Hey, das freut mich zu lesen.

Hörte sich im April noch trüber an. Super, bleib gesund und hab viel Spaß.

Wenn's läuft, damm läuft's.

202 km

sind aber auch wirklich schon ne Menge, toll!!! Ich wünsche Dir, dass Du weiterhin beschwerdefrei, erfolgreich und vor allem glücklich laufen kannst!!!

Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

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