Ich hab in einer Laufzeitschrift gelesen, dass Brennnesseln die Sehnen und Bänder stärken sollen. Nur leider steht da nicht wie :(
Hat jemand eine Idee wie man Brennnesseln am Besten zu sich nimmt, irgendwelche Tee oder Salat Rezepte?? :)
Oder andere Anwendungen:P
Mfg Johanna
P.S.: Danke im Voraus :)

Ich weiß jetzt nicht ob die

Ich weiß jetzt nicht ob die Bänder u. Sehnen gestärkt werden... allerdings wirkt Brennessel entwässernd.

die frischen Pflanzen

in weitschweifigen Bewegungen über die zu stärkenden Körperstellen streichen.

Hilft auch dagegen jedem Artikel in Zeitschriften zu glauben.

gute Besserung

wünscht incognita

Brennessel?

Ackerschachtelhalm kenne ich, als Konzentrat oder Tabletten.

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Na...

...einfach indem man viele Kilometer Trails mit Bewuchs läuft :)

Am Pieken kann es jedenfallsnicht liegen. Das merke ich schon garnicht mehr :)
Bei dem Regensommer kommt ich hier an den Brennesseln garnicht vorbei.


Wenn Ghandi es geschafft hat, einen ganzen 3-Std.-Film lang auf Nahrung zu verzichten, schaff ich das hier auch! (Marge Simpson)

Essen

Essen natürlich!

Beispiel: Obstsalat mit Apfelstücken

Bei den Brennesseln immer nur die oberen Triebe bis zum zweiten Blattstand ernten (die Samen kann man ebenfalls essen). Äpfel in ganz kleine Stückchen schneiden. Die Brennhaare bekommst du mit einem Nudelholz von den Blättern ab. Danach mit einem Wiegemesser die Brennesseln wie Kräuter kanz klein schneiden und mit z. B. etwas Leinöl und oder geschälten Hanfsamen vermischen fertig.

Wie oben schon erwähnt anfangs nicht zuviel essen da Brennesseln tatsächlich entwässernd wirken können. Zudem solltest man wegen der Oxidation einen Kunststofflöffel benutzen.

Bei Bedarf kenne ich selbstverständlich noch weitere Rezepte.

Gruss dac

Fussel

Also die “Fussel“ die an den Brennessel hängen (Blüten), sollen Eisenhaltig sein. Kannst du pflücken und knabbern oder über Salat / Müssli streuen.

Im Smoothie!

Brennnessel ist das Wildkraut in unseren Breiten mit den meisten Inhaltsstoffen was Mineralien und Vitamine angeht. Unserem Kulturgemüse ein zig-faches überlegen! Das hilft quasi für alles :)
Mein Tipp: Triebspitzen und junge Blätter nach der Nudelholzbehandlung (man kann sie auch in einer großen Tüte sammeln und dann die Tüte mehrmals einrollen, so brechen die Brennhaare auch ab). z.B. zusammen mit einer Mango, Birnen und Bananen mit etwas Wasser in den Mixxer geben. Fertig, lecker! Anregungen und mehr Rezepte via Google "grüne Smoothies".

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