Hallo,
ich habe meinen ersten Triathlon über die Olympische Distanz geschafft. Grins :-)
1500 m Schwimmen, 48,5 Rad mit 350 Höhenmeter und 10 km Laufen, als ich vor mir die Volkstriathleten ins Wasser sprinten sah, habe ich gedacht o Gott was ein getummel usw. hoffentlich säufst Du nicht ab wenn Du dran bist.
Mit 82 Frauen bin ich dann gestartet, meine Güte, ein gestrampel und gerempel im Wasser bis zur ersten Boje, mein Puls war bestimmt bei 160, habe dann noch ein Bein in die Rippen bekommen und dann konnte ich mich freischwimmen. Als ich nach 34 Min. aus dem Wasser kam schnell zum Rad, wo stand das noch gleich in der Wechselzone? Ich habe dann doch etwas zulange gebraucht den Neo auszuziehen uswN 4:30 Min. Naja, meine Beine fühlten sich auch nicht wirklich fit an. Dann aufs Rad und los, mein Puls war bei 155 Schlägen, jetzt aber beruhigen und dann ging es ganz gut, ich bin dann einen Durchschnitt von 29,5 km/h gefahren. Natürlich haben mich die männlichen Krecks gleich eingeholt, die beim Schwimmen auch noch 15 Min. später gestartet sind. Das war kein tolles Gefühl, aber was solls es ist dein erster, nur nicht verausgaben, 10 km Laufstrecke hast Du auch noch vor Dir, angekommen wieder in der Wechselzone schnell die Laufschuhe an, Cappi auf und los. Letztendlich nach 3:19 Std. ins Ziel gekommen. Das war ein tolles Erlebnis und ich bin stolz das ich das geschafft habe. Ich werde bestimmt wieder einen mitmachen.

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Glückwunsch :-)

zur ersten OD! Tolles Ergebnis!

Klasse

Wow, super gute Schwimmzeit und, dass die Männer mich immer und überall überholen, damit habe ich mich schon längst abgefunden, dafür kann ich schöner :-).
Erhole dich gut

Prima

Glückwunsch zu Deiner Leistung und zur tollen Zeit.

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 10. Cross "Rund um den Bismarckturm" am 26. Juli

Ich

gratuliere auch, und da mein erster und einziger Triathlon über die Kurzdistanz war, bin ich mächtig beeindruckt! Prima gemacht und lass die Männer überholen, die haben es eiliger ;-)) Oder wie eine Freundin immer sagt: Dafür kann ich aber länger ;-))
Erhol dich!

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Ebend!

Bin auch schwer beeindruckt!

Lass' die Testosteronbündel ruhig überholen: um mit Fairy und strider zusammen zu sprechen, kannst du dir sagen: "dafür kann ich länger und schöner"!

;-) cc

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

keine Panik

Ich würde aber sowas von respektvoll Abstand halten. Überholen wird komplett überbewertet.

mk

Laufen in Leipzig (z.B. beim 10. Cross "Rund um den Bismarckturm" am 26. Juli

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