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In Vexilliums Mundartblog ergab ein badisches Wort das andere schwäbische Wort und Vex mutiert Ende September zum Schottahäsla... ;)

Vor meiner Laufschule heute legte ich eine Aufwärmphase ein - heute begann mein Töchterlein mit 11 Jahren ihre Laufkarriere - 1 min. Laufen, 1 min. Gehen, 16 min. lang. Sie hat's super durchgehalten und ich war ausreichend aufgewärmt. Mein Töchterlein begleitete mich anschließend mit dem Fahrrad und brachte so auch noch 9 km Radfahren hinter sich.

Dienstag ist Laufschuletag und potzblitzdonnerwetter, trotz Laufschule erreichte ich heute bei einem durchschnittlichen Puls von 141 einen Pace von 6:58 min./km. Das Wetter bewölkt mit leichtem Nieselregen, sehr angenehm zu laufen.

Jetzt kann ich echt an meiner Zeit arbeiten und bis zum HM-Debüt sind es noch 89 Tage... Und in 3 Monaten läuft noch viel Wasser den Rhein hinunter... ;)

Außerdem habe ich mit dem heutigen Tage allein in 2009 700 km laufend absolviert. Wahnsinn!!!

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So ist es richtig:

Schön fleissig trainieren und mich verpetzen, dass ich als Laufhase im Schlafrock ins Badische Ausland pilgere ;-)

Aber ich freue mich darauf, nachdem ich ja für meinen Bruder in Heilbronn schon den Hasen spielte (und er mir zum Schluß davonlief), wollen wir doch mal sehen, ob wir Dein erstes Finish nicht zu einer Zelebrierung machen können.

In Karlsruhe laufen zumindest so viele Bekloppte rum, da wird Dein Laufhase im Schottenrock auch nicht weiter auffallen (mal sehen, ob ich nicht irgendwo Hasenohren her bekomme...)

Ansonsten melde ich mich am Wochenende verbindlich an, und es wird bestimmt eine tolle Sache. MC, Strider, Laufzicke und vielleicht noch Egyptian_Donkey. Das wird ja ein richtiges "Nach-jogmap-Treffen-Treffen"

Yep, muss mich ja ordentlich

Yep, muss mich ja ordentlich in Form bringen, wenn ich mit ner wehenden Fahne an meiner Seite ins Ziel gebracht werde... ;)

Ich hab schon damals interessiert den Bericht gelesen, als Du Deinem Bruder den Hasen spieltest, und freu mich darauf, nun auch in den Genuß zu kommen. Einen besseren Start kann ich mir nicht vorstellen.

Ich freu mich auch drauf, die anderen Jogmapper kennenzulernen - sich mal persönlich zu begegnen. Auf das "Nach-jogmap-Treffen-Treffen" im wilden Süden!

Laufen macht glücklicher als Schokolade...

Ach, schau mal hier...

cherry65 kommt auch zum Halben nach Karlsruhe, dabei ist Baden gar kein Zwergstaat.

Wollen wir der Gruppe beitreten?

Klasse, entwickelt sich ja

Klasse, entwickelt sich ja zum richtigen Jogmap-Treffen.

Und der Gruppe können wir gerne beitreten...

Laufen macht glücklicher als Schokolade...

Gruppe Karlsruhe?

Bin schon drin!

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos!

Und schon ist er wieder weg.

..mein erster Gruppenplatz ;-))

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