Benutzerbild von Jade05

Moin zusammen,

gestern hatte ich mein erstes kleines Erfolgserlebnis - meine erste Stunde am Stück. Allerdings langsam wie eine Stockentenfamilie beim Sonntagsausflug - mit einer Durchschnitts-Pace von 7:45 :-)) Geschafft habe ich in der Zeit fast 8,2 km. Aber gut, ich laufe wieder seit knapp 7 Wochen - so schlecht isses dann auch nicht. Und mit der Zeit sollte ich wohl auch schneller werden :-)

Schönen Tag den Lesenden,
Dani

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Schönen Tag der Schreibenden :-)

Hallo Dani,

Also ich finde, dass ist ein großes Lauferlebnis :-) Nicht die Zeit ist das Ziel, sondern die Freude am Laufen. Also weiterhin alles Gute und viel Spaß

Sascha, der mit der Ruhri-Fahne läuft

Jogmap Ruhr feiert & läuft bei den 24 h in Jägermeister City

Es gibt kein "schlecht"

Also, ich finde, schlechte Leistungen gibt es nicht, es sei denn, Du findest Deine Leistungen selber schlecht. Überleg doch mal, wer in Deinem Bekanntenkreis 1 Stunde ohne Pause laufen kann - so viele kommen bestimmt nicht zusammen.
Daraum weitermachen.

Jogmap Schleswig-Holstein - Laufen zwischen den Meeren

Nur weiter so !!!

Ich kann dir genau nachempfinden. Bin auch kurz vor dieser ersten Hürde. Habe letzte Woche 7,5 km in 55 Minuten geschafft. Wir können uns dann nochmal sprechen, wenn wir die ersten 10 km gelaufen sind.

Nur weiter so.

Gruß Frank

Eine Stunde Laufen am Stück...


Hallo Dani,
eine Stunde am Stück zu laufen ist eine sehr, sehr gute Leistung. Das muß man erst mal bringen können. Also, stelle Dein Licht nicht unter den Scheffel, sondern freue Dich darüber.
Und das mit der Zeit, das kommt auch. Hab Geduld.
Alles Gute, viel Spaß beim Laufen.
LG. Gisela

Wo bist Du?

Hallo Jade,
wo bist Du? Nichts von Dir zu lesen. Du bist hoffentlich nicht krank. Oder ist der berühmte Schweinehund nur so stark?.
Es wäre schön, wenn Du wieder etwas von Dir hören lassen würdest.
Lieben Gruß
Gisela

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