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...die Prothese sitzt, nee es war die Frisur ;-)

war grad auf dem Balkon...12 Grad boa...heute ist also Sommeranfang!
Zu wenig und schlecht geschlafen, und fiese Rückenschmerzen....aber das ist rein psychosomatisch, das ist die erste Veranstaltung nach meiner OP und ich hofffe sie gesund zu überstehen. Zumindest sieht es (noch) nicht nach Regen aus! Höre grad den geposteten Triathlon - Song...es wird ein schöner Tag ...
Allen Starter heute schönes Wetter und gesundes Gelingen!

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Dann wünsch ich viel Erfolg...

Krefeld, 7 Uhr 20, fertig zur Abfahrt nach Mühlheim. 13°C. Pünktlich fängt es in Strömen an zu regnen...

Ich wünsch Dir, dass alles beim ersten Wettkampf nach der OP gut geht. Bei mir ist es der letzte Wettkampf vor meiner OP. Auch allen anderen, die heute irgendwo in Deutschland starten, wünsch ich einen erfolgreichen, nicht allzu nassen Lauf.

Liebe Grüße
Renate

Der Weg ist das Ziel

Jogmap-Ruhr

Haha... Bochum, keine Ahnung

Haha... Bochum, keine Ahnung wieviel Grad, aber: pünktlich um 6.30 Uhr bei genau der Hälfte, der Brücke am kemnader See, WOLKENBRUCH! Steckse nich drin...

Trier a. d. Mosel ebenfalls 12 Grad

Hallo Freiburgerin,

hier in Trier sieht das Wetter nicht besser aus, und ich starte gleich um 10.00 Uhr beim Trierer Stadtlauf! Da stellt sich für mich nur die Frage, was anziehen, kurze Tight und Promoshirt oder 2/3 lange Tight mit Laufshirt? Es wird ja hoffentlich bis 10.00 Uhr noch etwas wärmer! ;-)

Gruß Ralf

Bestes Laufwetter in Mülheim...

Kaum war ich aus Krefeld raus, besserte sich das Wetter. In Mülheim hatten wir bestes Laufwetter. Und ich einen tollen Lauf. Bericht folgt...

LG Renate

Der Weg ist das Ziel

Jogmap-Ruhr

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