Benutzerbild von Locke_HB

Hallo,
ich hab vor nem Jahr mit dem Laufen begonnen und bin kein Naturtalent, aber Steigerungen sind noch möglich, denke ich! Derzeit laufe ich zwei- bis dreimal die Woche nach Feierabend (18/19 Uhr) so 8 - 10 km mit Pace 6:30 und möchte gerne schneller werden. Daher suche ich jemanden, der vielleicht etwas schneller ist als ich und mich auf Trab bringt! Sehr viel längere Strecken kommen für mich nicht in Frage.
Ich freu mich auf Nachrichten!
Gruß von Locke (w,31)

Hallo Locke, bei mir sieht

Hallo Locke,
bei mir sieht das ähnlich aus, laufe auch zwei bis vier mal die Woche! Die Uhrzeit, wie bei dir und meine Pace liegt bei 5:50 bis 6:15 je nach Strecke. Ich laufe meist am Werdersee, bzw. Weser.
Wenn du immer noch einen Laufpartner suchst melde dich doch mal. Würde mich freuen!

Fürchte dich nicht langsamer zu gehen, Fürchte dich stehen zu bleiben.

Gruß Thomas

Laufpartner HB

Hallo ihr beiden,

meistens laufe ich allein. Manchmal wünsche ich mir aber auch einen Laufpartner.
Da ich im Schichtdienst tätig bin, laufe ich zu unregelmäßigen Zeiten.
Meine Strecken sind bis zu 16 km lang - Werdersee/Weser.

Gruß
Dega

Stillstand ist Rückschritt

Hallo Ihr 3, arbeite gerade

Hallo Ihr 3,

arbeite gerade auch wieder etwas intensiver an meiner Kondition. Laufe im allgemeinen ab 18 Uhr an der Weserstrecke Erdbeerbrücke und Wilhelm Kaisen. Früher auch regelmäßig im Bürgerpark. Pace um die 6min.

Wenn ihr noch Mitläufer sucht, einfach kurz melden,

Christian

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