... und somit kann ich nicht in das Training gehen. Aber einen Tag Urlaub ganz ohne ein bischen Sport? Nein, das muss nicht sein. Also ganz spontan losgelaufen. Und das ich ein bischen Ansporn habe einfach FR305 mitgenommen und 5 KM eingegeben. Dann laufe ich auf meiner Rebbergrunde. Komisch, heute gar keine andere Jogger oder Walker unterwegs.. Naja konnte ich die Landschaft alleine genießen. Heute war es ja nicht zu kalt oder zu heiß wie es morgen sein soll. Die Runde beendet und sehe das ich noch knapp 1,5 KM zu laufen habe. Dann Richtung Sportplatz gelaufen und zwischen unserem "Erleweiher" und dem Sportplatz ist noch eine kleine Allee, bei der viele fiese kleine Stechmücken ihr Unwesen treiben. Das gab dann nochmals einen Schub um ein bischen schneller zu laufen. War sonst ein sehr angenehmer Lauf. 5 KM in 31,41 min. Gesamter Aufstieg 121m, abstieg 130m, Durchschnittpace 6:20/km

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Und...

...das wichtigste schreibst du nicht, welcher Film?

viel Spass

Kramt =:o)

I'm not big boned, I'm fat ;)

Na gut, ich schaue mit ner

Na gut, ich schaue mit ner Kolleggin Nachts im Museum 2 an. Pünktlich zur Nachtzeit um 22 Uhr grins. Denke den Spass werden wir haben :)

Hat sich der Film

Hat sich der Film gelohnt???? :-)

Das...

...würde mich ja auch interessieren ;-)
war dann wohl doch kein Tag ohne Training ... gut so .

Laufen macht Gute Laune... und mit Guter Laune läuft alles besser!

Also

ich würde sagen der Film ist nicht schlecht, aber ich persönlich fand den ersten Teil besser. Ist natürlich Geschmackssache. Für Frauen wahrscheinlich der zweite Teil besser da auch ne Lovestory eingebunden ist ;)

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