Hallo zusammen,

wer möchte seine langen Läufe gemeinsam mit Anderen unternehmen - natürlich kostenlos?

Wir (momentan sind wir zu zweit) machen (fast) jeden Sonntag morgen einen langen Lauf in München an der Isar - nach Süden über Grünwald oder nach Norden bis Unterföhring.
Bei schönem Wetter laufen wir zur Abwechslung aber auch in der Umgebung von München, an / um einen See im Süden oder im Alpenvorland.

Bei den Läufen an der Isar starten wir um 10:00 Uhr in der Nähe der Wittelsbacher Brücke.
Bei Läufen ausserhalb von München wegen der Fahrzeit auch schon mal etwas früher.

Wir laufen ein Tempo von ca. 5:30 min/km und die Läufe sind normalerweise 25 bis 28km lang.
Im Rahmen einer Marathonvorbereitung dehnen wir sie auf bis zu 35km aus. Dabei ist es aber eigentlich immer möglich abzukürzen.

Wer hat Lust mitzukommen?

Hallo! Ich hätte Lust

Hallo!

Ich hätte Lust mitzulaufen! Momentan laufe ich am WE 20-22km, möchte die Läufe aber allmählich ausdehnen; im Oktober ist der erste Marathon geplant. Nächsten Sonntag lauf ich Halbmarathon, ab der Woche drauf könnte ich mit dabei sein.
Vielleicht finden sich noch mehr Leute..?

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