Benutzerbild von slowmike

Tach Leutz,
Alles in allen gesehen, ein geniales Laufhalbjahr 2012 977km gelaufen (1000 knapp verfehlt, Mist. Das heißt im 2. muß ne Schüppe drauf gelegt werden. 2000 sind Ziel),
einen harten Syltlauf 33,3km (Ich denke ich komm 2013 wieder, die Zeit muß verbessert werden)
und meine dritten Hermannslauf 31,1km (Hermann ist Pflicht ich liebe den Lauf) in Folge gefinisht,
Hannover Marathon sauber mit PB 4:34:36 durchgelaufen (der Lauf war hammergeil),
Hamburg Halbmara (neonjelbe Schwimmveranstaltung) trotz Formtief und Shietwedda locker gefinisht,
nur mit den LIDOMAII (DNF) und III (fällt flach wegen Rüsselpest) lief es nicht optimal.
Schaun me ma was das 2. Halbjahr so bringt, freu mich auf Nordkirchen Halbmara, Essen Marathon, Bottrop (50km???) und .....
man wird sehen.
Schön das ich einige meiner Ruhries und meine Neonjelben Lauffreunden bei den Veranstaltungen treffen und kennenlernen durfte.

Ach wat freu mich auf 2. Halbjahr.

Bis die Tage und
liebe Grüße aus dem Pott

der Micha

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na, die läppischen 23...

...km die legste im zweiten halbjahr locker drauf.
glückwunsch, das ist eine mehr als zufriedenstellende bilanz, lieber mike!
und nordkirchen? der soll schön sein und ich hab an dem samstag noch nix andres vor... *grübel*
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laufend hofft, den mike im zweiten halbjahr öfter mal zu treffen: happy

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