Benutzerbild von caerolyne

Hey....
nachdem ich durch Umzug und so ziemlich dran gehindert worden bin, bin ich nun wieder mit dabei mein laufpensum zu steigern, nur macht es alleine nicht immer wirklich spaß und motivieren kann man sich zu zweit eh besser!
Also falls jemand hier oben auch nen Laufpartner sucht...MELDEN!!!
Grüße
Caro

Neumünster

Hallo Caro!
Ich bin läuferisch in Neumünster in gange.
Ist auch nicht weit von Kiel. (ca 30km)
Wenn Zeit und Lust ist... Schuhe an, und ab gehts..

Koli2

Lauf Treff

Hallo Du kannst Donnerstag laufen mit Zippel`s Läuferwelt wenn lust.

Kiel.Lauf Training
Jeden Donnerstag um 19.30 Uhr!

Treffpunkt aller Läufer ist an der Förde Sparkasse, Lorentzendamm. Es werden für die Teilnehmer 5 Gruppen gebildet.
Gruppeneinteilung mit Laufbegleitern:

5:15 min/km - Verena Becker / Jens Leemhuis
5:40-5:20min/km - Monika Ruhland / Björn Neumann
6:00 min/km - Henning Mohr / Björn Neumann
6:20 min/km - Wolfgang Sauer / Maik Wlodarczyk
>6:40 min/km/Laufeinsteiger - Zippel´s
Laufeinsteiger sollten etwa 30 Minuten ohne Pause laufen können.

Ansprechpartner vor Ort ist Björn Neumann.

Viel Spaß

Glückwunsch, es gibt so

Glückwunsch, es gibt so herrliche Wege hier, z.B. http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/5272&tid=1189334

Wie weit und wie schnell willst Du denn laufen?

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