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Heute wollte ich es wissen: wie lange brauch ich für die 400 m am Stück gekrault im Vergleich zum bebrustet. Usseliges Regenwetter bescherte mir (zeitweise) ein eigenes 25 Meter Becken...(im Thermalbad, ca. 30 Grad warm)
also kurz einschwimmen 50 Kraul & 50 Brust und dann mal los:
zuerst Kraul...nach 100 m 2:22 -jau, geht ganz gut...200 m 5:01- hm...300 m 7:44 - röchel...400 m 10:23 - japps ...Durchschnittspuls 148 und ich fühlte mich aber erstaunlich gut.
Ungefähr eine halbe Stunde Pause, weiter gehts...
das ganze nochmal..nach 100 m 2:32 - uuups...200 m 5:08 - uiii ...300 m 7:43 - naja...400 m 10:19 - bin platt ...Durchschnittspuls 154 und ich fühle mich va in den Beinen ausgebrannt.
Mein Gekraultes hat mich positiv überrascht und ich merke, dass da in ein paar Monaten sicherlich noch was rauszuholen wäre. Etwas enttäuscht bin ich vom Brustschwimmen, da war ich auch schon mal 1:30 schneller, aber was solls...
insgesamt ist Kraulen wesentlich kraftsparender und fängt an Spaß zu machen

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Puls?

Ich sitze ganz gelb vor Neid vor dem Computer angesichts deiner Schwimmzeiten und Durchkraulfähigkeit! Und du misst im Wasser Puls? Funktioniert das? Ok, dass ich meinen Forerunner nicht ins Wasser nehmen kann weiß ich - aber selbst das kommende, wasserfeste Modell misst angeblich keinen Puls im Wasser, sondern nur Zeit.

Gruppenduell BORN vs. Ruhr
Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos!

Toll, cool, wunderbar,...

...das ist ein wirklich schöner Anfang. Und ich finde es unglaublich, dass du "Brust" so schnell bist wie "Kraul".

Aber wie heisst es so schön beim Schwimmen, drei Dinge um ein guter Schwimmer zu werden:

Üben, üben, üben

Also, viel Erfolg noch und ich spreche aus Erfahrung, es wird, langsam aber es wird...

viel Erfolg

Mark =:o)

I'm not big boned, I'm fat ;)

@ cc

ich hab ne Polar F10, die ist für 20 Meter Tiefe geeignet und funktioniert bestens im Wasser, da ich nicht weiß, ob das Chlor die Dichtungen angreift mache ich es selten...wenn mich die Neugierde plagt :-)

Staunen


ich erstarre vor Ehrfurcht.
Schwimmen und solche Zeiten. ich kann mich gerade mal über Wasser halten bis der Rettungsschwimmer kommt.
Viel Erfolg weiterhin
Herzlichst
Gisela

Wenn die....

...Polar 20 Meter Wasserdicht ist, was machst du den auf einer 25 Meter Bahn *lol* ;)

viel Erfolg noch =:o)

I'm not big boned, I'm fat ;)

hey

super, das ist ne Leistung die Respekt abverlangt.
Ich hab auch wieder angefangen, schwimme immer Freitags im unbeheizten Freibad, zum Anfang gleich 500 m durchgekrault, letzte woche dann 750m in 17 min.
wird schon.

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

Da schnappt man ja schon beim Lesen nach Luft!

Ich war ja kürzlich schon um meine 50 m froh! Über meinen Kraulstil schweige ich mich an dieser Stelle lieber mal aus!

"Zum Anfang gleich mal läppische 500 m durchgekrault....im unbeheizten Freibad!" Jau, ganz nett! ;-))
Jetzt mal ernsthaft: Alle Achtung!!!

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
Wir sind BORN. Verstand ist zwecklos!

oh mann

ich muss auch mal so weit rausschwimmen. Deine Zeit sieht für mich Laien sehr gut aus. So viel bin ich am Stück mit Uhr noch nie geschwommen.
Als Methodiker empfehle ich Dir, den Test in umgekehrter Reihenfolge zu wiederholen. Ernsthaft, ich bin so.

Bleiente ahoi

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 2. Leipziger Firmenlauf am 10. Juni 19 Uhr)

keine Panik

ich komm ja eigentlich vom Schwimmen, dafür hab ich halt beim Laufen Defizite.
und ich bin mit Neo geschwommen

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

@ Harald

Wo schwimmst denn du? Unbeheiztes Bad.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Das gleiche

wie Marcus hätte ich dir auch empfohlen. Wenn nicht sogar mal isoliert testen.
Ich habe das so noch nicht getestet, aber es hört sich schnell an. Respekt!
Auf jeden Fall wäre mir das Wasser zu warm gewesen.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Sommerbad Kreuzberg

da gibts 2 50m Becken

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

letztes Jahr

beim der selben Veranstaltung war ich mit 9:16 (Brust) die 63. Frau (von 106) das will ich dieses Jahr unterbieten..und ich wär ja auch gern mal in der "besseren Hälfte" *grins*
der näxte Bleienten-Test erfolgt auch im richtigen Freibad auf der 50 m Bahn, schon allein die Temperatur wird mich aus bremsen und wie vorgeschlagen auch in der anderen Reihenfolge. Aber ehrlich...es macht inzwischen Spaß ...

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